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{真男人越南分享}2018/1/24 圖山富都心得分享   BY   ＥＭＢＡ阿伯 [復制鏈接]

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EMBA
月光皎潔
 
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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 0樓  發表于: 2018-01-29
— 本帖被 麵糊 執行取消鎖定操作(2018-01-30) —
第一次去越南參加暗黑行程 bdE[;+58  
~6LN6}~|.  
就選擇了 真男人旅遊 報名 ?)d~cJ  
m G YoM  
看了這麼多團友的心得分享 5 #E`=C%  
gT6jYQ  
30天前就把訂金交了 dhK~O.~m  
{9.|2%a  
交了訂金 就覺得日子過的有點慢 )oPBa  
lA8`l>I  
我已經五十幾歲了 很擔心自己體力不夠 hf&9uHN%7m  
UH"%N) [  
終於時間來到1/24日 出發 8XE7]&)];  
JYHl,HH#z  
1/28日要回來 又感嘆 日子過的太快 z9Rp`z&`E  
~q25Yx9W@  
L`TRJ.GaJ  
分隔線…………………………………………………………… ((M>s&\y*Y  
Jij*x>K>y  
1/24日早上到了機場 LyFN.2qw  
hv>\gBe i  
台灣領隊(砲哥)已經在機場等我們了 6?c7$Y  
' %o#q6O  
雖然是參加暗黑行程 8&b,qQ~  
>(t6.=  
但是跟旅行團是差不多的 "87:?v[[1  
#Ki[$bS~6  
有團體旅遊險500萬 ds[|   
L$M9w  
有台灣領隊1人跟我們一起去 rf{rpe$  
=]0&i]z[.  
有當地導遊 1人/翻譯 1人 FXkM#}RgNm  
!'*-$e  
是全程跟我一起吃住5天 BR;D@R``}  
Zp=U W*g^  
讓我感覺 安全有保障出遊 i?^L/b`H  
][Rh28?I{  
分隔線…………………………………………………………… J<jy2@"tXo  
z*% q@]ym  
1/24 下午2點多(台灣3點多)抵達河內 n,WqyNt*  
g{&ui.ml&  
通關/領行李/坐上遊覽車/中途吃下午茶 bY~pc\V:`w  
h>m"GpF x  
1800終於到了目的地  圖山 u;2[AQ.  
oe-\ozJ0  
在前往圖山 遊覽車上 XVZ   
L) T (<  
導遊會介紹越南地理/歷史/風俗 就跟旅遊團一樣 9InVQCf2J  
PB\x3pV!}  
領隊會幫我們說明及準備 一下車該做該用的東西 T1=fNF  
\z(gqkc 6  
因領隊懂我們，一下車選好房間 ?m"( S oh  
'm kLCS  
就先下來選MM先 打洞 打洞 打洞 sD#.Oq4&]y  
1#+S+g@#  
打完洞才能吃飯 領隊么喝著 打完洞才能吃飯 /h|#J  
YS"=yye 3e  
20:00開飯了， ^s"R$?;h  
9CD_ os\h  
21:00領隊又么喝著打洞 打洞 打洞 "S?z@ i(K^  
I51@QJX  
23:00領隊又么喝著出草 出草 出草 C1 *v,i  
z!9-:  
(去MM的大本營) nZYBE030  
w ;^ra<*<+  
.eVG:tl\  
24:00餐車來了，就這我們民宿門口 9~[Y-cpoi  
>tW#/\x{  
吃點燒烤喝點啤酒   消夜，邊吃邊看妹 XU(eEnmo m  
< h *4Q  
看上就拉上去打洞 #?:lb1  
Qq|57X)P*  
打洞 打洞 打洞 這是一天聽最多的 n /m G|)Xt  
k~nBiV  
由於是第一天到 12點多只打了3洞就去睡了 Q hO!Ma]  
JDT`C2-Q  
分隔線…………………………………………………………… 2g! +<YZ~  
[MY|T<q  
1/25  8點起床吃早餐， `3&v6  
A6(/;+n  
聽團友說昨晚 1~2點 還在打洞 =Jb>x#Y  
7J<5f)  
參團第2天起團友開始熱絡了 9q~s}='"  
RPRBmb940  
加上領隊的『以身作則』大家一起打洞 c9h6C  
P+/e2Y  
9點左右 就會看見有妹在路上 iGB}Il)  
o!A+&{  
看見就大聲喊 打洞 打洞 打洞 $1`2 kM5  
;u)I\3`*!  
看上就帶上房間打洞 '/s)%bc  
yD}B%\45  
SO0PF|{\r  
[Z$[rOF  
基本上每日行程 就是打洞打到軟腳 g]0_5?i  
mc\"yC ^s  
一天來4次 上午/下午/晚上/消夜 f._ua>v,f  
v` 1M[  
體力夠 要5 / 6 / 7 / 8次都可以 $-sHWYZ  
wI/iuc  
1次也才25w=350新台幣+(5w小費看服務給) +QJ#2~pE  
?gGHj-HYJ  
打洞打到軟腳，補充體力很重要 H9e<v4 c  
5$C-9  
每天有食補 午/晚吃 海鮮大餐(含在 團費) G" "ZI$`  
\bw2u!  
也有保健品 導遊有準備(有需要的在自費) 97!;.f-  
R8'RA%O9J  
打洞過程就不詳述，說一些記憶深刻的 /IMFO:c  
g3y+&Y_  
1/25 14:00 看見對面小店 門開一小縫 _I5Y"o  
I b5rqU\  
看見一個妹伸出一雙美腿誘惑著我 pZy~1L  
9djk[ttA)  
我於是鼓起勇氣走向對面偷瞄一眼 W7nw6;7=  
brUF6rQ  
長的不錯，便問一下民宿小弟 可以打洞嗎? r_A$DaC]  
O :T j"@h  
小弟說ok ok ok 便叫過來打洞了 g`QEu 5v  
~Z' ?LV<t  
脫光看了身材 是位瘦瘦的小隻馬 Qzw;i8n{  
)+9Uoe~6  
雖然瘦但還是有料 應該有B+ d7bS wL  
h@ry y\9  
在上面搖 讓我很有感覺 <wD-qTW  
P5 ywhw-  
今天的第一次就出給她了 $ (x]  
'^UI,"T i  
e$rZ5X  
|&i<bqLw:  
IjnU?Bf  
},-H"Qs  
'TB2:W3  
放生後 還跟她約了晚上過夜OK嗎? 92oFlEJ  
}@d@3  
她聽懂一點中文 說OK 於是 請翻譯去協調安排 z~s PXGb  
hp|YE'uYT  
晚上12點過來，早上6點離開 150萬 }k.Z~1y  
`VguQl_,gA  
當天約11點40就過來 /cP"h!P}~~  
b4N[)%@  
陪著我打牌，12點去吃消夜，1點上去打洞睡覺 1bwOm hkS  
IW] rb/H  
150萬(約2000新台幣) 是很便宜 #o#H?Vo9b  
3/eca  
但不建議，事前領隊/導遊也是說不建議 "3Y0`&:D  
fe_5LC"  
因過夜頂多打2~3次其他時間也是在睡覺 IJcsmNWm  
-zfR)(zG  
可以直接買3~4節(約100萬) 2~3小時 打2-3次 uoh7Sz5!^  
x7 ,5  
打完睡覺 早上起來8~9點就有MM可打洞了 om:VFs\U  
p9-K_dw3X@  
早上約6.30放生後 我繼續睡回籠覺 7 HYwLG:\~  
nAlQ7 '  
因包夜後跟MM也熟悉了 jAlv`uB|G"  
:Zw2'IV  
接下來幾天 也叫對面女孩幾次 63IM]J  
>i?oC^QM  
就在我們對面，看見她坐在門邊就大聲 R.<g3"Lm>  
[(7S.5I  
阿姜 阿姜(她名字)，就過來找我 打洞了 wN~_v-~*Q  
.HABNPNg(  
俗語說 一夜夫妻百日恩 pOoEI+t  
c@L< Z`u  
沒叫她打洞時 我們遇見也是會打情罵俏曖昧 uW %#  
 _6vW F  
餐車來了 也會問她吃不吃買一份給他 { ]4LULq  
KF:78C  
就在路邊餵我吃，真美好回憶 8Z=R)asGS  
~*];pV]A[  
7WzxA=*#  
分隔線…………………………………………………………… BnF^u5kv%  
s6`?LZ0(z  
1/26 第3天了8點就去吃早餐 / Lr.e%  
j^RmrOg ,  
在早餐店 因桌子不夠 X%x*f3[  
[j+sC*  
有位笑容可愛小妹跟我們坐一桌 g *+>H1}  
O5BYD=7  
心裡在想 不知是否 可打洞 sc#qwQ#  
;#< 0<  
用完早餐就回去民宿 5*u+q2\F  
M kXmA`cP  
在二樓陽台抽煙順便看妹 @-`*m+$U6  
c'\dFb9a  
就在9.30時看見早餐妹 0?|<I{z2  
SNk=b6 `9  
騎著機車在我們樓下 j8:\%|  
*MW\^PR?  
我馬上大聲喊 嗨 妹仰頭看著我 F#5~M<`.o  
+] {G@pn  
我便招手請他上來  打洞 yyTnL 2Y9  
>Y@H4LF;1x  
這樣就完成了 我的早茶 S)"Jf?  
G7/ +ogV  
喝完成早茶後，團友也陸續起來 Q^^niVz  
) Hr`M B  
我們大家就在門口 經驗分享(吃好到燒報)台語 5146kp|1  
R 2vlFx/  
就開始可以打洞了叫民宿小弟去帶或 XC#oB~K'  
Q\sK"~@3  
看路上來來回回的妹 Ar#(p sU  
cQ}{[YO  
10.30  發現目標 就大聲喊 招手叫過來 Xne1gms  
b4Ekqas  
是位年輕妹妹 是我的菜 =~LJ3sIX  
)J(6xy  
準備帶上就聽見領隊在交代等會別放生 +k R4E23:  
4 s9LB  
要帶下來  交接 q{x8_E!L  
9 QJyZ  
是我的菜 當然要射給她了喔 >9Vn.S  
:e+jU5;]3  
N!tX<u~2  
青春的肉體 真的很誘人於是午餐過後 ,zY{  
,64 -1!  
我又把她叫過來了這次 直接2節 rEz^  
9_h[bBx-'Q  
抱爽 摸爽 幹爽 '8kP .l  
<b*DQ:N  
受不了她的青春的肉體 誘惑 C\hM =%  
gf\oC> N  
3小時內出水2次 J C}D` h  
B^ }yo65I  
對我這個5X得人 體力壓力真得很大 }"%N4(Kd  
(+hK%}K>  
對不起!您沒有登錄，請先登錄論壇.
EU Fa5C:  
~v6D#@%A  
XW92gI<O  
同樣的接下來幾天 陸續還是有回籠叫她 )%fH(ns(  
@oGcuE  
連要離天圖山那天早午茶也是給了她 X1_5KH  
 goWuw}?  
今晚去吃羊肉大餐比較晚回來 < I``&>  
-m#)B~)  
回到民宿 當然繼續 打洞阿 #fM`}Ij.A  
DzRFMYBR  
忘了打了誰 因太多了 回想不起來 lPAQ3t!,  
pEz_qy[#  
我只知 我下來時 又看一位我的菜 =($xG#g`  
%E;'ln4h&,  
因我還在回血，所以就先問號碼等會叫 0JujesUw(  
X2'0PXv>!  
但是當晚是週末 越南放假出來打洞 yEy6]f+>+  
YtLt*Ig%  
人太多 叫不回來了 Q22 GIr  
M X]n&  
只好叫 阿姜(我第2天包夜妹)來頂一下 W[r>.7>?h  
<9b &<K:  
1/27 這一天已經是來圖山的第4天 ?:9"X$XR  
;}p  
今天下午要離開去河內 富都酒店 1X1dG#:  
Ab;.5O$y  
我還在想昨晚遇見的天菜 hOK8(U 0  
#,'kXj  
問了民宿小弟說要下午1點才上班 E _|<jy$`  
}c:M^Ff  
於是我便緊釘了時間 *lJxH8\  
_DEjF)S  
等待的時間是不會寂寞的 [dVL&k<P  
~pky@O#b  
因我把 1/26青春的肉體的妹妹 7F.4Ga;  
<(!:$  
在叫來在溫存打一次 l9"s>PU  
'dc#F3  
今天提早吃午餐 z\4.Gm-  
u_Z+;{]Pj  
12.30吃完午餐回血30分 b%c9oR's^  
>+T)#.wo&  
下午1點 昨晚想上的天菜來了 >=w)x,0yX  
X2"/%!65{  
上次看了一下身材 小隻馬 i,VMd  
Yx`n:0  
但是完美的比例 有C +LJ73 !  
 /G`]=@~  
用心抽插，我又出了 ML p9y#  
L-&\\{ X  
真想延回及想打包回家 WTiD[u  
]hV*r@d  
KqP#6^ _  
大頭戰勝小頭 %B?=q@!QWn  
  4Wp=y  
RT8 ?7xFc  
因河內富都還有更美好的等著我們 hgE71H\s  
*qpSXmOz  
我們晚上7點準時進入富都KTV包箱選妹 w&.a QGR#  
RPbZ(.  
妹妹很多很好選 Z4bNV?OH  
?Q;=v~-Q  
我選了22歲有笑容 有D的妹妹 F((4U"   
+ >!;i6|  
K房2小時 有說有笑互動內容就不詳述 #B w0,\  
An0GPhC  
重點在房間的互動 :Llb< MY2  
?Z}&EH  
回房後妹妹肚子餓想吃東西 /dIzY0<aO  
V|R,!UND  
她要自費 我身為他一晚的老公 &#i"=\d  
]e V8b*d6  
怎麼能讓他付錢。 JK ] PRDyD  
r: :b  
富都妹 聽話溫柔又體貼 ?gXp*>Kg[  
tO&^>&;5  
做任何事都要問我一下  可不可以 ue>D 7\8  
 DVeE1Q  
妹妹吃消夜還會餵我吃 JlJ a #  
|5]X| v  
我只意思一下 吃了一口 PZzMHK?hP  
,`sv1xwd  
`EQL" =)  
對不起!您沒有登錄，請先登錄論壇.
aDN` 6[  
z'7]h TA  
露點必須 歲月三仟 zKK9r~ M  
TkF[x%o  
在來就是共浴了 !H\F2Vxs  
D)}v@je"yP  
我們2人洗的真乾淨 屁眼也要 z0 Z%m@  
y<.5xq5_3  
上床了 回想 色戒 那部電影 MWh6]gGs  
1B\WA8  
先來個69式 l}P=/#</T  
l Nv|M)I  
在來………..換了很多姿勢 A":T 1 s  
?&uu[y  
搞了快1小時 出不來 Ew$C ;&9  
!PE]C!*gv&  
妹妹說 老公要不要休息會等下在來 NX&_p!_V  
c+GG\:gM  
OK OK 便先沖個澡抱著妹妹 wdoR%b{M  
qcRs$-J  
小弟弟頂著妹妹屁股媾 dgP 3@`YS  
:~SyL!  
磨阿磨阿 又想要了   在來30分 出了 >.D4co>  
(w zQ2Dk  
富都的床真好睡   一不小心就睡著了  WfRXP^a  
$Y gue5{c  
{\\T gs  
妹子都不讓我拍照 所以只有ZALO 空間的照片 2>59q$ |  
"EJ~QCW*Yh  
FC4wwzb  
^kSqsT"  
R^e'}+Z  
O&hTNIfi  
早上6點小頭磨擦到妹妹細棉棉的皮膚 2t1ZIyv3 D  
&,)&%Sg[  
又硬了 在來1次 _WbxH  
onV>.7sG  
又30分了 老公是不是出不來 &6k3*dq  
(QiAisE  
休息會  在來吧OK OK K|s, ru  
A<fG}q1#  
老婆來 幫你束懶叫  一直樹一直樹 kSo"Ak!  
fd9k?, zM  
樹不停  足足數了三十分 我都快要崩潰了 ,]/X\t5]D  
J,6yYIq  
;O #>Y  
我真的累了 休息一下 ;9'OOz|+1  
KG{St{uJ  
早上8點含情脈脈 的放生 ]K%!@O!  
@KUWxFak  
我望著機場 那些人潮 我真得不想回台灣˙阿 N)Z?Z+ } h  
^/k*h J{  
ㄧ個小插曲 因為越南踢到亞太盃世界冠亞軍決賽 EBmt9S  
OB}Ib]  
整個國家為之瘋狂 大家都到機場去接亞軍的隊伍 d0 /#nz  
EEL,^3KR  
害我們差點趕不上飛機 ㄧ個國家的向心力讓我很佩服 Z #m+ObHK1  
4`=m u}Y2  
-%4,@ x`  
wS3'?PRX  
]{>,rK[So  
我還想再來 再來 再來    炮哥的團讓我這奔六的年紀 ,wPr"U+7  
H%lVl8oQ  
找到ㄧ種對年輕的渴望  跟這些年輕人一起玩 真得很開心 <\S:'g"(  
>5SSQ\2~a  
炮哥也不會冷落我幾個5X得   R/a*LSe@&  
k|f4Cf,  
想當初 廣告商就是 回答迅速 XB5DPx  
!1b;F*H  
把優缺點都跟我分析出來  也不會批評其它家的廣告商 9o!Bzy+_  
cl/_JQ&  
再加上參加 台灣的網聚 遇見很多之前的炮哥的團員 uvS)8-o&F  
8a"%0d#  
就知道 有一定的口碑 不然也沒有這麼多願意幫炮哥麵糊哥寫回億文的 團友 ] }X  
C9 j|OSgk  
我已經在計畫 我下一團要去哪裡了 6d~'$< 5on  
[ 此帖被EMBA在2018-01-31 10:29重新編輯 ]
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只看該作者 1樓  發表于: 2018-01-30
大大50幾歲了還能有如此體力 b>JDH1)  
小弟佩服佩服 qJUK_6|3  
敢問怎保養的??
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只看該作者 2樓  發表于: 2018-01-30
真佩服前輩的體能 *CHX  
_:27]K:  
想當初去越南也是半年前了 妹子更新很多 45> ?o  
h9W^[6  
也該去看看大家了啊
共2條評分 ，流金幣+3 ，歲月值+3
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月光皎潔
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只看該作者 3樓  發表于: 2018-01-30
跟砲哥的團 BR yl4  
沒有好體力會跟不上 Y/zj[>  
大大五十幾了 6~w@PRy  
還能這麼猛 j8lb~0JD  
讓我這五十的感到汗顏 WI-1)1t  
一直到現在都不敢參加越南苦工團
共2條評分 ，回應好評度+2 ，歲月值+3
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只看該作者 4樓  發表于: 2018-01-30
看了真是讓人羨慕啊 FQ5U$x. [P  
去越南真的要先練體力
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qweorz
迷離霧氣
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只看該作者 5樓  發表于: 2018-01-30
羨慕阿  前輩體力真好 HCC#j9UN6  
我也該鍛煉鍛煉了
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唐喬凡尼
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只看該作者 6樓  發表于: 2018-01-30
北越真是好地方，不管圖山還是胡志明， \n|EM@=eE  
lchPpm9  
跟對導遊會上天堂！
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yayapig
月光皎潔
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只看該作者 7樓  發表于: 2018-01-30
妹子幾乎每一兩個月就會更新 ;,:`1UI  
只擔心沒機會去 +}os&[S  
不用擔心沒有妹子 pJ'"j 6Q  
真的是一個美好的地方
共2條評分 ，流金幣+3 ，歲月值+3
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fdfdfdsfd
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只看該作者 8樓  發表于: 2018-01-30
  打洞 打洞 打洞 打洞  學到了 去越南的第一句話 哈哈哈 ,N p0wg0  
感覺圖山的妹妹真的滿優質的 似乎也有戀愛的感覺 可以規劃規劃
共2條評分 ，流金幣+2 ，歲月值+2
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better
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只看該作者 9樓  發表于: 2018-01-31
哈 Fa Qe_;  
感謝分享 b_#m}yZ6  
看著照片  那熟悉的地點 HJLG=mU  
HV!m8k=6  
ll<Xz((o  
如果可以 真的很想一直都在阿XD gx8ouOh  
不過人真的很賤 $%CF8\0  
在的時候  打到心靈很空虛 oWim}Er=  
不在的時候  偏偏又很想很想 +\c5]`  
rq/yD,I,  
F|o:W75  
幹.... 我真是難搞
共2條評分 ，熱心好評度+2 ，歲月值+3
遠在是非之外  有座花園   我在那裏等妳
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EMBA
月光皎潔
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只看該作者 10樓  發表于: 2018-01-31
回 cash155 的帖子
cash155:大大50幾歲了還能有如此體力 _(W+S`7Z  
小弟佩服佩服[表情] [表情] @Q ]=\N:  
敢問怎保養的?? (2018-01-30 19:41)  '8RsN-w  
g 2LM_1\  
這次北越行 L3u&/Tn2  
我也自覺體力不輸年輕人 (>UZ<2GPL  
^pAAzr"hv  
要有這體力 主要還是平日要有固定運動 BOb">6C  
我是每日早上 快走+慢跑 3~5公里 Ja7R2-0ii#  
53;}Nt#R  
除了運動，還有很重要的 g|DF[  
好的導遊能帶動 團隊氣氛 |"X*@s\'  
讓大家有那衝勁 打洞 打洞 打洞 ?*G|XnM&  
U3ADsdn  
最後在加上食補海鮮 ]_mb7X>  
及保健品(UMO或小C/小黑) uB]7G0g:  
';w#w<yaI  
綜合上述因素 一定讓您整天硬梆梆 每天『 高鈣』 ~:rl=o}  
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EMBA
月光皎潔
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只看該作者 11樓  發表于: 2018-01-31
回 333 的帖子
333:跟砲哥的團 )al]*[lY  
沒有好體力會跟不上 -]N x,{  
大大五十幾了 lLX4Gq1  
還能這麼猛 Maha$n*  
讓我這五十的感到汗顏[表情] .KB^3pOpx  
....... (2018-01-30 20:59)  oA7tE u   
/kZebNf6H  
別擔心體力問題 那是多慮的 X[-xowE-  
O40 ?{v'  
平時沒運動也沒關係 @ wGPqg  
只要 導遊帶動 團隊氣氛 s [RAHU  
大家就有那衝勁 打洞 打洞 打洞 ?h ZAxR\  
e/KDw  
在加上食補海鮮及保健品(UMO或小C/小黑) 4M=]wR;  
也是讓您整天硬梆梆 每天『 高鈣』 R$h<<v)%  
Avge eJi  
1次也才25w=350新台幣+(5w小費看服務給) ?qv !w~m<  
叫來 抱爽 摸爽 插爽 也滑的來 )!th7sH  
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jim1803
迷離霧氣
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只看該作者 12樓  發表于: 2018-01-31
佩服大大5X了還可以這麼猛!!! CYf$nYR  
越看是越讓人羨慕阿 Zcey|m*|  
每個妹子看起來真的年輕又白 ^ 7`BP%6  
該來找時間報名體驗一下了
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zzzken
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只看該作者 13樓  發表于: 2018-01-31
EMBA大的體能真是好 bS{bkE>  
mn'A9er  
所謂老當益壯您擔得起 _kC-dEGf!y  
`{gHA+B  
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kerr0609
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只看該作者 14樓  發表于: 2018-01-31
Re:{真男人越南分享}2018/1/24 圖山富都心得分享   BY   ＥＭＢＡ阿伯
挖賽~~EMBA大大50歲還這麼猛~~超級厲害的  > ^O7  
我也該來運動運動了 cQjv$$&6[  
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derektpe
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只看該作者 15樓  發表于: 2018-01-31
大哥的體力我是親眼見證的 \wmN  
也很感謝砲哥的安排 Q1lyj7c#x  
讓我留下了滿滿的回憶 g% aYDl  
PgAf\.48a  
我是德瑞克 V_)-#=J  
人在台北 心在北越
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Shay
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只看該作者 16樓  發表于: 2018-02-01
去那邊才會知道平常要好好保養身體跟運動。哈哈哈 B  5L2<  
Oz. HH  
那邊的妹妹真是讓人流連忘返啊，我準備又要去啦！
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May the Father of Understanding guide us all
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陳吳勝廣
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只看該作者 17樓  發表于: 2018-02-01
看到年紀相彷的EMBA大 k``_EiV4t  
這樣英勇的表現，讓我信心大增 Xa[.3=bV?  
但一看到大大有每天固定運動的習慣 }ZYd4h|g\z  
我心裹就涼了一截 R- X5K-  
看來還是要運動加強體力 @ 8(q$  
才有救國的本錢
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yy1221
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只看該作者 18樓  發表于: 2018-02-01
身為50歲的我，看了這篇真是感動，您的體力真好，我一天下來後隔天一定只能摸摸抱抱及吃吃喝喝了 -au^;CM  
5; C|  
看來救國還是要有好體力，炮哥的團，我只能祝福了
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Rusty60
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只看該作者 19樓  發表于: 2018-02-01
版大，5X歲體力不輸給年輕人 ?PL Pf>e  
身體平時要多運動和保養，等到要用時 >\R+9p:o  
才能盡興，有好領隊也是很重要。
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