睡不夠:胖 年紀大:胖 不抽煙:胖 [復制鏈接]

智利研究人員說，人胖的原因林林總總，有人因為睡眠不足變胖，有人因為戒菸變胖，有人則因為年紀大了變胖。 7 B66]3v  
' S/gmn  
研究人員說，每天睡眠不到七個小時的人容易變胖，戒菸以後少了尼古丁的抑制食慾大振也容易變胖。另外，年過四十以上的胖子是四十歲以下的胖子三倍。 :^h$AWR^f  
ab?aQ*$+  
研究也發現，在溫和的環境下人體保持體溫需要的能量少，也容易變胖。當然，最可怕的胖因則是遺傳。他們研究發現，胖的人喜歡跟胖的人在一起。所以，夫妻要胖就會胖一對。而胖父母生的孩子當然也是小胖子嘍。

睡不夠：胖！ l,aay-E  
年紀大：胖！ r
Ez^  
那如果我還戒菸那不更胖？ AbW6x  
我苦了！

沒想到睡不夠 8H`[*|{'  
也會胖 `kS
ZX:=};  
看來要想辦法 `XDl_E+>l  
早一點睡了

唉~~~ y|jq?M<A  
怎麼做都是胖 D)}v@je"yP  
胖胖胖胖胖胖>"< MpOc  
這些習慣都好難改阿~"~

那該如何勒 nT)vNWT=  
找到不戒煙最好的藉口了

原來我每天都沒睡超過7小時~ tZB<on<.)  
x$(f7?s] 1  
難怪會變胖哩!!

看來要狂抽煙、狂睡、絕不找胖妞了~~

呵呵胖沒關係最重要是要運動吧所以人家都提倡運動阿

每天睡太多 X)3!_  
年記也還不到 Ozf@6\/t  
煙抽的挺兇的 ufT` "i  
~難怪一直胖不了!

現在哪有辦法每天睡7小時以上.... D}/vLw:v  
J-hbh  
下班後再搞一下就很晚了..

體質也是很重要.易胖體質的怎麼也瘦不下來

那我豈不是得一直胖下去 D!IY&H,wo  
慘

看來偶是不能戒煙啦! KF!Yf\  
睡飽 倒是很飽的

我要瘦 4*cEag   
我看我很困難拉

引用第8樓superandy于2006-12-26 12:47發表的“”: U9:zVy  
每天睡太多 Jr ,;>   
年記也還不到 `iAF 3:  
煙抽的挺兇的 0d"[l@UU0  
~難怪一直胖不了!

&0OG*}gi  
\Fbv
Hr,  
喵的 ?qLFaFt/  
Yq0| J  
妳這樣說得罪一堆人耶...

同樣的身高 zl>nSndRE  

3nIU1e  
我從 47 胖到 75 ... fo*2:?K&  
0_95|3kc  
唉...

睡不夠:胖 年紀大:胖 不抽煙:胖 Gv!2f  
9
-VNp;V
 
我也睡不夠~ =1FRFZI!j  
可是我很瘦~ o lR?n(v  
至於年紀大和不抽菸我都沒達到~ q 6:dy  
難怪都胖不起來呢~