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[旅人]【我的天府嬉遊3】康定 [復制鏈接]

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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 0樓 發表于: 2025-12-25
— 本帖被 kaoch 執行加亮操作(2025-12-25) —
前集導讀 l7g'z'G  
【我的天府嬉遊1】成都 !S=YM<Ad  
【我的天府嬉遊2】成都2 0Fb ];:a  
Xr  <H^X  
+%YBa'Lk  
HThZ4Kg+  
'Ou C[$Z  
xnMcxys~  
d Gp7EB`  
f|,Kh1{e  
]mMJ6n  
規劃成都稻城亞丁的路線, &IN%2c  
有以下三種方式: jMn,N9Mf  
E[t0b5h  
一是大眾運輸, opa}z-7>^  
成都到稻城亞丁有長途客運可搭, %rb$tKk  
新南門客運站購票搭乘(270(稻城縣城) / 298(亞丁)RMB),0600左右發車, y.A3hV%6b  
當天晚上就可以抵達稻城(縣城)亞丁(客運站) kQmkS^R  
_Gq6xv\b1  
以我最先計劃, ZGZNZ}~#  
D1先坐客運到達康定(120RMB) GqHW.s5  
新南門每天有很多班車可以到康定, 94-BcN  
D2試著包車來回新都橋玩一天,或是在新都橋住宿, k7iko{5D  
D3康定或是新都橋早上0600搭客運前往稻城亞丁。需預先買票(140RMB)  p?f\/  
,40OCd!  
不過搭客運的壞處便是只能在客運車上看風景, dJgLS^1E  
對於國道318 路上美景來說是很可惜的。 kL1<H%1'  
而且2天共要坐20幾個小時也是舟車勞頓, 3A`Gx#  
於是放棄這個最初計畫。 GCJ[xn(_  
1<G+KC[F  
二是透過旅行社小團拼車。 o{y}c->  
就以我常用馬蜂窩旅遊平台尋訪拼車行程, '{AB{)1  
成都稻城亞丁的拼車行程有很多選擇, kY$EK]s  
但大部分都是成都出發成都回, rD=D.1_   
和我的期望不符(成都出發稻城亞丁包車結束) Mm$\j*f/  
而且行程雖然景點多很緊湊, mi] WZlg$  
但是不利於身體適應高海拔, Ip'tB4Mq  
一不小心搞不好就引起高原反應。 o*H U^  
i3,.E]/wX@  
後來選擇的第三方案, d[_26.  
最能符合我的期待但也最花錢, dLp1l2h!0  
就是自己包車了。 nmU1xv_  
考量適應高海拔需要時間, ]"_c-=  
從成都到稻城亞丁共安排4天的行程, ;Xt <\^e  
D1到康定(2400),D2新都橋(3300) dO8 2T3T  
D3到理塘(4000),D4抵達稻城亞丁香格里拉鎮(2900) 0:v !'  
括號數字是當天海拔高度。 .v+JV6!u  
我有將行程拉長日數,每天海拔逐步攀高, 7Jlkn=9e:  
讓自己身體逐漸適應高海拔環境。 n- 2X?<_Z  
elR'e6Q  
(當然還有第四方案,就是成都飛機直飛稻城亞丁,待敘……) w6s[|i)&  
N_T5sZ\  
一樣透過馬蜂窩尋訪包車旅行社, G[mqLI{q  
和其中一家談780RMB一天,哈弗等級SUV用車 dQ8RrD=$&  
因為我是成都開始稻城亞丁結束,不是同地起訖點, |4mvB2r  
還須負擔回返成都空車費2天, B4b'0p  
共計6天計…………RMB(太貴了請自行估算)。 vntJe^IaFd  
除此之外,包車師傅食宿需另外補貼或是共餐共宿(同旅館), \!\:p/f  
景點門票當然也是自付。 _<c"/B  
因為當初談包車合約沒有點名各地景點(當初也沒準備), Xd+H()nR  
所以一些不好走或是偏離318較遠的景點, }i!+d,|f  
還須負擔「擺渡費」(自行和師傅商議)。 Hi09?AX  
-{0Pq.v  
#tR:W?!  
W p)!G  
正式西行第一天,0800包車準時接我出發。師傅姓李。 R0=f`;  
成都出發到康定,走的是高速公路而非平面國道318, 1(Is 7  
小李師傅解釋是這一段國道318沒有特殊景點,路上景觀也不特殊, .u)KP*_  
一般都是走高速。 Qbv@}[f  
從成都一路上都是陰雨綿綿偶有陣雨, LWM<[8wJ4  
一直穿越完二郎山隧道群出來, 9;L4\  
原本灰濛濛陰雨天頓時雨停也偶見陽光色彩。 XN<!.RCw  
w<H Xe  
3 ZOD2: (  
y8$3kXh  
瀘定服務區暫停。 I#MPJ@*WT  
%"f85VfZ  
H7'42J@  
+S{m!j%B  
L"'=[O~  
STnMBz7  
繼續上路跨越大渡河興康大橋 :Vxt2@p{  
被稱為「川藏第一橋」 +DRt2a #  
FXr^ 4B}  
路上和小李師傅天南地北閒聊, =Q 9^|&6  
包含近20年的旅行經歷,成都20年下來新舊印象, &MpLm&  
甚至還有敏感的兩岸話題等等, |X=p`iz1&  
小李師傅曾經幹過自媒體不過沒有賺到錢, Gt*<Awn8  
還是做旅遊包車兼導遊領隊還安穩賺錢。 'b.jKkW7  
TIJH} Ri  
IIAp-Y~B  
8~(,qU8-N  
中午下高速抵達康定市區邊緣, }p?,J8=-  
M1eh4IVE?  
0cG[<\qT  
T)e2IXGN  
小李師傅找家餐廳用午餐(2菜無湯), ~a_hOKU5  
環顧四週有些像是旅遊大小團客, Y)k"KRW+  
應該是和旅行社有配合。 h> bjG  
JAHg_!  
在康定有整個下午時間, sN1H{W  
小李師傅建議可以前往木格錯遊覽, 2@MpWj4  
不過木格錯離康定市區有點遠,大約30公里, Y A,. C4=s  
需要補貼一些「擺渡費」,大概是200RMB #MY oy7=  
基本上是OK。 1?QVt fwY  
Oey Ph9^V  
藉機也和小李師傅溝通後續包車額外配合費用, Ct `)R  
住宿的部分每天補貼100RMB C1{Q 4(K%  
原本是想請師傅找配合旅館就可以免住宿補貼(旅館提供師傅房), h.?<( I  
但小李師傅說明他配合的飯店基本上是300RMB的星級旅館有點貴, Zw)=Y.y!  
而我事先網路訪查, <p<6!tdO  
路上幾個住宿點大約150200RMB就可以住到不錯的旅館, lai@,_<GV  
所以住宿各自處理,每日再給師傅100RMB住房補貼就好, n}Z%-w$K#  
這樣還比較划算。 uB+#<F/c  
^JxVs 7  
另外偏離國道318路上其他景點需要另計擺渡費用的, fP<== DK  
就請小李師傅提前一天開清單出來, RK@K>)"f  
隔天視路況及身體狀況,能走多少算多少, P>q~ocq<  
當天行程結束休息時雙方用微信確認帳目,以供後續結清款項依據。 pImq< Z  
r4u ,I<ZbH  
?MywA'N@x  
"d-vs t5  
木格錯位在康定市區北邊雅拉鄉 /mJb$5=1  
是典型的的川西高山風景區, Gu{1%bb#kL  
有高山湖泊,原始森林,雪峰、溫泉等等, lFuW8G,-f@  
小李師傅評價木格錯景區的風景元素該有的都有, yE N3/-S+  
但都比較平庸比不上九寨溝等等, Pjq9BK9p  
所以有時間空檔可以去木格錯遊覽打卡, @B0fRG y  
專門前往木格錯那就免了。 \=RV?mI3?  
elM<S3  
!}|'1HIC  
@[FO;4w  
車上遠眺雪峰。 L|{vkkBo  
}cUO+)!Y  
"uZ^zV`"  
0XljFQ  
木格錯景區導覽。 yz3=#  
門票加車票160RMB 0 {d)f1  
坐上觀光車直上木格錯。 F+5 5p8  
on hLhrZ  
木格錯一下車就初步感受到高海拔的空氣稀薄, 'ym Mu}q  
查了一下木格錯海拔已經3800 hH$9GL{H  
提醒我要緩步行動。 9Pvv6WyKy  
L5:1dF  
上山步道上行, I7h v'3u  
身體還不太適應有點喘, 8fQfu'LyjY  
j7Zv"Vq@  
gr!!pp;  
'4GN%xi  
bWp)'mx5u  
3 q8S  
kg(}%Ih  
r0f&n;0U4  
',Z]w;D!G  
6[FXgCb  
落羽松大部分已轉黃橙紅非常鮮艷, 4QC_zyTE  
籠罩在彩林、藍天裡面,夾雜地上的殘雪 {Gh9(0,B?  
非常唯美的畫面。 )~xH!%4F  
) C\/(  
穿出彩林,前方豁然開朗, Rm_+kp@\  
mDt!b6N/  
=^zGn+@z  
d=\TC'd"{  
$BLd>gTzmv  
)yz)Fw|&  
p")"t`k7  
FBrh!vQ<  
;x FB /,  
M`iE'x  
O#!|2qN  
^VnnYtCRz  
藍天彩林,連綿雪峰,氂牛散養, G ` eU   
好一副悠閒自在唯美的圖畫。 ?hrz@k|  
即使是瑞士我想也不過如此。 hVz]' ,  
>`yRL[c;  
本想再繼續深入, klc$n07  
不過前方有幾隻氂牛, 5|}u25J  
怕打擾牠們也怕被攻擊, s[7/w[&  
於是止步下撤。 3C;;z  
IW}Wt{'m  
-`X`Ff  
))X"bFP!3  
A&ceuu  
".pQM.T  
d|gfp:Z`a  
4UPxV"H  
木格錯 0a!|*Z  
木格錯是典型高山淡水湖, FLG{1dS  
由周邊雪山融雪補給水源而來。 T`u ,!S  
N]ebKe  
GUJ?6;  
2J)  
木格錯也有遊船環湖。 ^mut-@ N9  
XKOPW/  
K|D1  
p&2d&;Qo0  
打卡舞台。 7pyaHe  
ZBQ@S  
相對於其他以水色為號召的例如九寨溝、喀納斯等等, =<TJ[,h et  
木格錯湖面水色較為一般, soLmr's  
所以沒有多拍, ?5% o-hB|  
xlsAct:  
Uu Zjf9}  
:S-{a  
但是正對太陽逆光, HqyAo]{GN  
湖面上波光粼粼如繁星棋布,煞是好看, V1Gnr~GM  
多拍了一些特寫。 Zx: h)I  
#oR@!?  
[{>1wJ Pdj  
P*ZMbAf.  
\IqCC h  
mM{cH=  
Vkf{dHjW  
ZC^NhgX  
^q|W@uG-(  
AW!A +?F6  
?jvuTS2  
6y^GMlsI  
景區人員在宣傳直播, Q/h-Kh mz  
<33,0."K  
Jm0.\[J  
r{*BJi.b  
山邊的釋迦牟尼佛陀像。 >V\^oh)t]t  
<q I!Dj{  
Pj!f^MN  
R. vVl+  
湖邊的遊船。 Otf{)f  
bu08`P9  
從山上下來走到木格錯湖邊, _~F 0i?  
身體已經感覺不太舒服,有點頭暈目眩手腳疲乏, ID{XZ  
明白高反症狀已經襲來,只是症狀算輕微, );n/G  
畢竟一天內從成都海拔500一路高攀海拔3800,已超出身體適應的界限, Y|tK19  
於是果斷坐觀光車下撤。 W|s" ;EAM  
OpK_?XG  
:s-9@Yl|  
zW)Wt.svP  
另一組在觀光車門前旅宣直播。 O*W<za;  
xZ >j Q_}  
木格錯景區還有幾個景點,例如藥池沸泉七色海等等 @tJic|)x  
藥池沸泉應該就是泡溫泉的, ":GC}VIS  
於是直接到七色海看看景色如何。 S a}P |qI  
七色海海拔略降到3400公尺 y3PrLBTz  
#k)t.P Q  
NBLjBa%eL  
2n-kJl`: O  
L9F71bs59  
Imq-5To#  
1<*U:W $g  
$3%+N|L  
hMV>5Y[s  
q[/pE7FL  
7;&,L H  
#5{BxX&\  
已近傍晚光線明暗落差大,看不到海子面的七色 )%lPKp4]  
用單眼拍免不了多用一點HDR或是後製PS。 j"VDqDDz  
Vobq|Rd/%  
1083p9Uh  
V\l@_%D[(v  
七色海也有駐地的宣傳直播。 wTG(U3{3K  
n.C5w8f  
雖說七色海景色不算出彩, %hdjQIH  
周邊山巒綠黃相間的彩林,遠邊的雪峰, ]e+&Pxw]e  
在斜陽照射下還是有些看點。 Mq'm TM  
( 5uSqw&U  
g=,}j]tl  
v53|)]V  
A(cR/$fn6  
tE-g]y3  
:-$8u;!M  
?zbWz=nq  
已接近景區關門觀光車末班時間, cL~YQJYp  
工作人員不斷催促下, BL"7_phM,  
趕緊拍完收工。 !_B*Po  
y O*   
5OX[)Li  
JO90TP $  
方才攝景無意(?)入鏡的年輕MM, |k,-]c;6  
DQaE9gmC  
M.:JT31>1  
}Gy M<!:  
臨去秋波的雪峰寶蓋, {];-b0MS~  
為木格錯之行畫下最終驚嘆號!! }6=)w@v  
_aJKt3GQ  
(XY`1|])`  
nr,Z0  
和小李師傅約定1800接我, D_)/.m  
可是時間到了停車場卻不見蹤影, uU^iY$w  
車是還在沒錯,可是人卻不見了, <iGW~COd  
寒風苦等快半小時受不了了,打微信給旅行社幫忙找, "^;h'  
一直到18點45,小李師傅才從景區門口狼狽出現。 Fmz+ Xb  
小李師傅在我進去景區後自己也進去景區(旅遊從業人員免門票), 7?y 7fwER  
找一處風光唯美的點寫生畫畫開抖音直播, O}p<"3Ub  
卻不意傍晚氣溫陡降,二支手機都快速沒電,充電寶也沒帶, ou<,c?nNM  
難怪失去聯絡, mZjpPlJ  
又錯過最後一班景區觀光巴士, s{j A!T}  
只能一路沿著公路走下來。  X>P|-n#  
小李師傅「離奇」行徑, 5Z6MQ`(k  
實在生氣又好笑。 TY'61xWi  
j-DWz>x  
小李師傅不住抱歉, $em'H,*b3  
為表賠罪晚餐由他請客, M CP GDr  
不過我也沒有敲竹槓多點菜, KC9e{  
食物不能浪費。 -|>T? t'K  
HAHAHAHAHA………………… 8F@Sy,D  
r9L--#=z  
.aVtd [  
nj0]c`6rN@  
ItZYOt|Hn  
4z9lk^#"X  
晚餐後回返康定市區投宿。 rPqM&&+  
a ~W  
 5sN6&'[  
xgpf2y!{  
走逛晚上的康定市區, +%u3% }  
康定市區屬於狹長型,主要分布在康定河兩岸, m]vV.pwv  
晚上有打燈之下,康定市區格外光彩奪目。 k}NM]9EAE  
5Dz$_2oM3  
HXztEEK6  
#.$y   
?:-:m'jdU  
\<09.q<8  
f fBd  
H\\FAOj  
走逛到情歌廣場,樂聲人聲鼎沸非常熱鬧, '3WtpsKA  
-5ZmIlL.S  
7mMMVz2  
Id>4fF:o  
一邊繞圈在跳「鍋庄」舞, cDE5/!  
可惜才拍一下片段就結束散場。 c %Cbq0+2  
$bFK2yx?=  
D} j`T  
Au}l^&,zN  
另一邊則是民俗舞蹈舞台,好像是比賽前彩排預演, \g h |G  
也佇足欣賞打卡拍照拍影片。 (Cfb8\~  
V/kndV[j  
={V@Y-5T  
eF9GhwE=  
回程想找抗高反的藥備用,例如當年進藏阿里的「高原安」, 5b*knN>  
藥房雖然有陳列高原安同樣是西藏藥廠生產, mtn^+*  
可是卻已經退化成「保健食品」,和我當年的記憶不符。 8N?D1; F;  
找了好幾家藥房都找不到可快速緩解高反症狀的藥, "k{so',7z  
只得買一件高濃縮紅景天口服液, i1-%#YYF(  
(藥房老闆強調是「藥」證批號想必比較有效?!) KB(W'M_D\  
安慰一下自己。 ( }Bb=~  
|D%mWQng  
0K26\1  
wJCw6&D,/  
天府向西第一天結束。 w>=N~0@t  
8&| o  
& d2 `{H  
fb>$p_s]  
hqmE]hwc  
j%^4 1y  
待續………… zB~ <@  
isQOt * i  
Jp+'"a  
y$SUYG'v  
|%mZ|,[  
85條評分回應好評度+5發文好評度+52熱心好評度+28流金幣+66歲月值+117
空無一物 熱心好評度 +1 您的文章是優秀文章,給您支持 2025-12-30
空無一物 發文好評度 +1 您的文章是優秀文章,給您支持 2025-12-30
空無一物 歲月值 +2 您的文章是優秀文章,給您支持 2025-12-30
hsiaocon 發文好評度 +3 佩服~ 2025-12-29
hsiaocon 歲月值 +3 佩服~ 2025-12-29
阿峰哥 歲月值 +2 - 2025-12-28
sulababa 發文好評度 +1 您的文章是優秀文章,給您支持 2025-12-28
sulababa 歲月值 +10 您的文章是優秀文章,給您支持 2025-12-28
sulababa 流金幣 +5 您的文章是優秀文章,給您支持 2025-12-28
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只看該作者 1樓 發表于: 2025-12-25
有些照片也太美了!!! l &'q+F  
謝謝大大分享這麼精采的遊記跟照片 EwA*  
6w, "i#E!  
我知道的紅景天 =「高原適應輔助品(僅限輕度) >7%T%2N  
中高度的話,似乎還是不行... t"q'"FX  
ZDgT"53   
這個海拔都已經到了將近4000, [H>u'fy:C  
挑戰果然有點大! f17E2^(I(}  
祝大大後面的旅程一切順利
6條評分回應好評度+4發文好評度+1歲月值+1
KING999 回應好評度 +1 - 20小時前
ace666 回應好評度 +1 - 21小時前
kaoch 回應好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
OPK 發文好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
唐喬凡尼 回應好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-25
maverwolf 歲月值 +1 紅景天根據我的西藏經驗是提前打底增加血氧量 2025-12-25
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只看該作者 2樓 發表于: 2025-12-25
太美了吧 第一次聽到這個地方 Zr2!}jD9a  
有雪山又有枯木 ]\ _tO  
豪情壯志啊
1條評分歲月值+1
maverwolf 歲月值 +1 康定絕對有聽過,在西門町康定路...XD 2025-12-25
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只看該作者 3樓 發表于: 2025-12-25
真美 #X?[")R  
美的像明信片 RO,TNS~  
康定海拔大約2500 ,}gJY^X+  
往高一點要預防高山症 %HoD)OJe  
上次…我可是上吐下瀉…
6條評分發文好評度+1流金幣+20歲月值+3
KING999 流金幣 +10 - 20小時前
ace666 流金幣 +10 - 21小時前
kaoch 歲月值 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
OPK 發文好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
唐喬凡尼 歲月值 +1 - 2025-12-25
maverwolf 歲月值 +1 - 2025-12-25

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只看該作者 4樓 發表于: 2025-12-25
^]R_t@  
VPYLDg.'  
看m大的旅遊文,就像身歷其境~ j;]I -M[  
klT?h[I!  
[,AFtg[  
S*h^7?Bu  
一不小心搞不好就引起高原反應。 _Fa\y ZX  
s0f+AS|}  
jeRE(3'Q  
S W%>8  
出發前,可以去區域醫院還是教學中心 )- &@ 8`  
旅遊門診(有的可以線上掛號,有的要電話掛號) i~]6 0M>  
旅遊門診的諮商師(我猜應該是公衛師),做完詢答跟諮商後,給建議 jc9C|r  
之後會連諮詢單,轉診到家醫科 K}re{y  
(其實就是走到隔壁診而已,因為旅遊門診就在家醫科那一區) E4892B:`  
家醫科會再詢問一下,過敏史之類的基本問題,就會開藥 BN CM{}e  
按照醫囑服藥,就可降低高山症的發生機率~ 1Ys=KA-!_x  
oOpEpQ}}q  
v.Bwg 7R3  
K9%rr_ja!  
;P)oKx  
Za|iU`e\  
Yu_*P-Ja6  
]?@ [Ny=0  
sPvs}}Z]P  
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KING999 熱心好評度 +1 - 20小時前
ace666 熱心好評度 +1 - 21小時前
kaoch 回應好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
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maverwolf 歲月值 +1 有高反經驗,可以及時應變 2025-12-25
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只看該作者 5樓 發表于: 2025-12-26
年輕時去過四川好幾次 ~iH a^i?2*  
發覺九寨溝真的可以作為試金石 5tbCx!tL  
一方面可以考察身體是否有高反 0q"4\#4l  
有了可以及時下撤 {L7Pha  
我便是如此,上黃龍,4000就已經不行 IdAh)#) 7  
馬上跑到2000的九寨溝緩一下 ~Yk^(hl2  
二是景色基本算是樣板了 B.5+!z&7  
有雪山有湖泊有森林 %"mI["{  
看完之後,其他地方感覺就是大同小異 SqPqL<,e  
最後就是基礎設施非常完善 ) ~=pt&+  
配套成熟很難被坑 $J4\jIipL  
至於稻城亞丁,只能說現在應該會好點吧 yM@sGz6c!  
至少十年前我去的時候被坑得不要不要的 q@bye4Ry%W  
因此是一點好印象都沒 q=88*Y  
以至於後期我想看雪山 mc?IM(t  
第一選擇都是去雲南看玉龍 k37?NoT  
畢竟大理麗江海拔又低景色也美
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maverwolf 歲月值 +2 稻城亞丁現在完善多了 2025-12-26
kaoch 回應好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
簡簡單單 回應好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
sprite 歲月值 +1 虎跳峽高路值得去 2025-12-26
OPK 回應好評度 +1 你的回應非常用心,深得我心 2025-12-26
還是要去泰國還債啊!

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只看該作者 6樓 發表于: 2025-12-26
關於高原反應有點想法 IsI5c  
3000-3500我認爲對台灣人來講 Eu(Qe ST\  
基本上應該沒什麼問題 .4%z$(+6  
對照合歡公路的海拔所以這樣認為 z)C/U  
gdf0  
但應該避免劇烈的運動 ZDmL?mC  
例如在中國有些健行路線為了少走彎路迂迴上升 (1D1;J4g  
遊客走出來或當地人設置的捷徑 90W= v*  
往往直上直下坡度陡,就好像在爬樓梯ㄧ樣 +=E\sEe  
高原上空氣稀薄則這種路線應該極力避免 ]Wkgpfd56  
lg-_[!4Z  
平常爬樓梯就喘不過氣 yR>P  
再加上空氣稀薄更加劇身體不良反應 n<8WjrK  
所以還是應該緩步前進 Wf3BmkZzz  
Y`j$7!j  
小小建議供參考 H^n@9U;[K  
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只看該作者 7樓 發表于: 2025-12-26
我本身有遺傳的貧血 ASbI c"S6  
血紅素已經比一般人低了 DW7E ]o  
更何況帶氧量一定更差 doL-G?8B  
這種高度我就盡量少去為佳 Zu|NF uFI  
:%sBY0 yF  
看看大佬遊記 >ZOlSLu  
大山大水美景如畫 -yqgs>R(d  
心滿意足囉 i RrUIWx  
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英雄喜蕩婦,美女愛淫賊
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只看該作者 8樓 發表于: 2025-12-26
感覺有機會真的要去中國大陸走走呢!很多漂亮的地方, ZXb|3|D  
比較可惜的是生錯年代,未來大概也只能體會中國的陽光,沒辦法體會中國的月光 aDRcVA$*  
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KING999 流金幣 +10 - 昨天 00:21
maverwolf 歲月值 +1 現在中國月光很花錢 2025-12-26
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只看該作者 9樓 發表于: 2025-12-26
木格錯景色很優美 XF(D%ygeC  
謝謝大大分享 ys=} V|  
不虛此行
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maverwolf 歲月值 +1 - 2025-12-26

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只看該作者 10樓 發表于: 2025-12-27
高原反應對應藥 [>v1JN  
首推丹木斯 `r SOt *<  
副作用是肢體末端會發麻 WCsf_1  
Z4/D38_  
據說若是丹木斯還不行 tNFw1&  
緊急藥品是犀利士跟威而鋼 i5TGK#3o  
不過我沒遇過這種狀況 ^o5;><S]  
P{A})t7  
至於紅景天什麼的 q{&c?l*2  
純粹心理安慰
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sprite 歲月值 +1 藥劑師推薦威而鋼應急,擴張血管 2025-12-28
kaoch 歲月值 +1 高手阿∼∼∼ 2025-12-27
maverwolf 歲月值 +1 丹木斯正解~~包含威而鋼 2025-12-27
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多情多精多牛奶,江湖人稱牛奶哥
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只看該作者 11樓 發表于: 2025-12-29
初次川藏線旅行盡量避免在理塘住宿 5c::U=  
就幾天的適應時間 < ?B3^z$  
突然在海拔4000+入住 =OF hM7  
高反概率會增加 8  *f 9  
一般會選擇中午理塘遊玩 Zm0VaOT$I  
然後繼續前行趕到下一站巴塘住宿 l jK?2z>  
或者直接去稻城香格里拉鎮 m'}`+#C%)  
去高海拔旅行不要劇烈運動 ]#G s6CsT|  
盡量把自己當做一個老年人一樣行動 'zm5wqrkAd  
然後多喝水多上廁所調節身體內外壓差 H14Q-2U1xa  
吃易消化好吸收的食物(葡萄糖沖劑、可樂有奇效) Q8`V0E\~  
絕大部分人都可以適應 5 I_ :7$8  
%}TJr]'F  
y]yl7g =~  
y\_+,G0  
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只看該作者 12樓 發表于: 2025-12-29
回 簡簡單單 的帖子
簡簡單單:我本身有遺傳的貧血 <b"^\]l  
血紅素已經比一般人低了 h'S0XU ;  
更何況帶氧量一定更差 KgM|:'  
這種高度我就盡量少去為佳
....... (2025-12-26 13:55)  1y:fH4V  
%pjY^tM/  
那幾條進藏旅遊線路已經相當成熟了 \LJ!X3TZ  
而且高反沒想象的那麼可怕 =KQIrS:  
實在不行也咱也可以全程吸氧上去 ]d(Z%  
MD$W;rk(Hn  
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maverwolf 歲月值 +1 - 2025-12-29
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只看該作者 13樓 發表于: 2025-12-29
成都好地方啊 l4T[x|')M  
适合休闲娱乐 1v:Ql\^cT  
要注意高反
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maverwolf 歲月值 +1 - 2025-12-29
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只看該作者 14樓 發表于: 2025-12-30
好久沒有這種風景旅遊,還是ˋ謝謝分享,好心有好報
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maverwolf 歲月值 +1 - 2025-12-30
XQC
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只看該作者 15樓 發表于: 01-03
高反是真的要命的,一定要注意安全啊 #xx.yn(7  
風景在美,要是沒有良好的精氣神,也難欣賞美景 T\.~!Q  
祝旅途愉快
3條評分流金幣+20歲月值+1
ace666 流金幣 +10 - 21小時前
KING999 流金幣 +10 - 昨天 00:21
maverwolf 歲月值 +1 - 01-03
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只看該作者 16樓 發表于: 01-13
感謝大大用心寫出這些美景, :4[>]&:u3  
分享的遊記也令人嚮往! Q[3hOFCX  
但我其實是近來看暗黑文的,壞笑!壞笑! [L-wAk:Fb  
JtSwbdN  
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maverwolf 歲月值 +1 偶而要洗白一下~~~ 01-13
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只看該作者 17樓 發表于: 01-15
康定太美了,也是个好地方,跑马溜溜的山上就是在哪里
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maverwolf 歲月值 +1 - 01-15
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只看該作者 18樓 發表于: 8小時前
康定有没有藏族妹子啊,反正林芝是有的
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maverwolf 歲月值 +1 康定已算是川藏 23分鐘前