我個人特別認同第四點 ，真的要時常操練。有助於攝護腺的收縮。 3om_Z /k
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以我的個人情況來說拉，現在我一周7天平均會操槍4天，控制射出2次。 GgNqc i,
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看當天心情放不放鬆。單身的好處，關起門來沒人管 G|h@O'
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打開電腦來上一杯咖啡，喬個最舒服的坐姿 ，脫褲子準備衛生紙。 `>
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免費色情頻道點選幾部當天想看的影片，影片跳著看 手速忽快忽慢。 sb3k ? q
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手速加快的原因是因為看到刺激處，加快手速讓自己充血更硬。 ,?k~>,{3
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然後同時又漫不經心，稍微放緩手速，跳著看其他影片或者搜尋其他網站 分散一下注意。 T[<deQ
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別看這樣子喔 ，放多部影片 跳著看，間接的拉長了敏感持持久力。 h5do?b v!
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簡直就是精神時光屋，時間不知覺過得很快而未射。 )v+R+ 3<
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然後搓搓搓 大約一直保持 70~80%自己想射又還射不出來的那種感覺 。 jk\04k
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最後也差不多已經持續硬了1小時了，挑一部今天的VIP影片。 gjGKdTr'
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全神貫注地想起許多色念慾望，加快速度噴出來。 E;vF
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這樣子訓練可以幫助自己在臨床實戰上，做到要射還是不射。 .Z0$KQ'iy
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但是由於，實戰上用的是自己全身的體力，熱量消耗比手排還要來的高。 h,(f3Ik0O
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所以最後我個人能不能成功射出的關鍵是 平時有無運動 ]DO ~7p[
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以及前半段有沒有刻意保留些體力，不然後半段真的想出來 衝刺無力的速度不比人工手排。 1>pFUf|cV
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反而會太累射不出來。 Wj}PtQ%lp/
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然後再來說說 禁慾封槍 |RA|nu
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我個人不太適合這種生活模式 ，頭二 個禮拜改變生活習慣非常難受，而且有點焦燥。 keMfK ]9
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之後到3個禮拜至一個多月，疑.....。
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怎麼感覺我的小弟弟像是死機了一樣，晨勃次數變少，春夢次數變少。 6HK
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小弟弟比平常縮得更小的在睡眠，血液配送到小弟的流量變少。 8=Z]?D=
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然後感覺自己變得越來越沒性慾，越來越不好色。 H
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工作上也不太有甚麼積極侵略的感覺。 0?0$6F
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而且有點不太去想怎麼樣去汙染女人。 N"M?kk,
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即使有在運動，但那段期間還是有點腫了起來，早上起來會水腫還稍微變胖，尿尿的味道變腥很多。 $ OAa
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我個人自覺 ，禁慾期間除了讓我射出來洨變多很爽之外。 g:yUZ;U
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其他症狀似乎是因為賀爾蒙降低了。 ?cH,!2
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重開機了之後 ，開始尻槍 花了些時間才又慢慢找回勃起的硬度。 z/
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跟那種一整天色慾薰心的念頭。 {=q$k=ib
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我個人是蠻認同清水健那種每天下班後還要操槍的生活 ui[E ,W~
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因為跟上健身房一樣，血液的血管有在收縮 跟身體自發性的反射記憶。 p#
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會被大腦記住。 DJ
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我相信流金這裡一定有一些潛藏在污垢之下的女網友 (3[Lz+W.u
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當你老公還是男朋友背著你偷尻槍 不要責備他 \(.])I>)eh
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這是男生天生無師自通的天性，多尻多健康拉。 u K_R#^
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一起加入尻尻黨
