V大你好 我是民國78年出生的 cob??|,\m
可能是我比較色 以前有女友的時候 前期可以一天幹四五次 3{$ > -d
隨著年紀上漲 我還是一樣可以這樣 wWSE[S$V
可能就是因為新鮮感 還有一些技巧吧 7]~|dc(
S R_ -wD
這邊給你一點建議 L\!Oj5
首先先從自身開始說起 D *IeG>%
年齡 睡眠 飲食 生活習慣 抽菸喝酒 都會有影響 4,?beA
我很少喝酒 但我會抽菸 +;=>&XR0m
我有陣子 發現還是可以射很多次 但是硬度真的會比較不硬 @Vy Ne(U
學生其實我是體保生 出社會之後就比較少運動 1&vR7z]*
所以我當下就是保持運動習慣 可以不用高強度 F? ps?
e
懶得跑步 那快走總可以吧 3o"l
sly
小弟是到健身房 做一些重量訓練 深蹲 握推 背肌等等的 cl |}0 Q5
有運動真的會有差 =NSunW !
):A.A,skf
再來就是 EQX<<x"
前戲 很多人性格比較衝動 AY fe_Dj
但男生跟女生本來身體構造就不一樣 }:QoY Nq
男生高潮就幾秒 但女生可以綿延不斷 fwh/#V-i
所以前戲做的足夠一點 把女生弄得不要不要的(考驗你毅力) ",#Ug"| 2
然後插進去的時候也不要動太快 }^P"R [+4u
快射的時候要求換姿勢再幹 <fA}_BH%]
vsQvJDna~
最後可以使用情趣用品 E,cQ9} /
不用假陽具 你用有種可以吸吮的 0QxBC7` qp
然後你躺在床上 側著進入她 J25/Iy*byG
她很快就會高潮 你也可以慢點射 j8]M}Q$
@\M^Zuo
以上 希望可以幫助到你
