【KICHIKU】in the KITCHEN之義大利種馬家鄉菜 |eqDT,4
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? 8B+uNN~%] <f6Oj`{f4 k);!H + 豬頭三又來啦
cjW]Nw 今天不說淫史
ex1ecPpN 來教教大家做簡單料理
!:8!\gE^P 讓大家知道鬼畜男也愛國~~也是會作飯菜
8xX{y# x9e
9$ww} 8dH|s#.4um 慶祝義大利勇奪世界杯
E$wB bm (謎之聲:n天前的事~~現在還在提)
gc=e)j@ 就來教教大家做義大利肉醬麵吧
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|L 為了避嫌
pDLo`F}A 這次用牛肉來煮
O+N-x8W{ 免的大家說豬頭三公私不分
lrzW H0Q MI }D%n* rij[ZrJ 7ou^wt+% 基本配備(2人份)
tFQFpbI U&XoT-p$L 牛絞肉 300克 (也可用豬絞肉)
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[c_L= 蕃茄 2顆
KOQTvJ_# 洋蔥 1顆
1}pR')YL[ 大蒜 1枚
34=0.{qn 蕃茄醬 4包 (小包裝)
/b|sv$BN 義大利麵條 1包 (五號麵最適合)
|(<L!6 &M!:,B e'Pa@]VaC 以上是製作義大利麵的必備材料
I}WJ0}R 再怎麼懶得買材料~~上述各項缺一不可
4l*&3Ar v+G:,Tc" cPbz7 選擇配備
4Rn i7qH 2$91+N*w9 紅酒 1瓶 (提味用~~也可當餐前酒)
K0\WN"ua; 美氏雜菜包 1包 (冷凍的玉米 碗豆 紅蘿蔔綜合蔬菜包)
vn<S" 奶油 1塊
nGVqVSxKT 起司粉 1罐
:]s] =q&] 雞蛋 2顆
SMyg=B\x?7 橄欖油 1瓶 (自己吃~~吃好一點嘛)
)3AT=b LcXMOT)s bqO"k t 以上材料是看自身喜愛選擇購買
p"@|2a 當然豬頭三希望大家別嫌麻煩能夠都買
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8-i2 畢竟有好的輔料也是很重要的
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'tHhR DbN'b(+ 拍完了才發現忘記擺蕃茄了~~自己用想像的吧
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M2M87{t #<o#kJL 4=Ey\Px "->:6Oe2 7'
S] >g&`g}xZQ 準備作業
YUE[eD/ 1 GdD 將蕃茄表皮劃開十字
IoA;q) 進沸水裡燙十秒(方便去皮)
Nz;;X\G
I 去皮後切塊(約一口大小)
lu_Gr=#O ◎燙完的沸水別倒掉~~~稍後可用來煮麵及雞蛋
g$b*# '}u31V"SS 大蒜 切末
: [y(<TLw 洋蔥 切丁(可依個人大小)
pA'A<|)K0 "ivqh{ , iIFQRnpu;3 v,&2!Zv 進入主題
Os{qpR^<I: J%)2,szn0 w^gh&E 熱鍋冷油
o[#a}5Y 放三分之一的大蒜末量爆香
.D.Rn/ 一小塊奶油
o__q)"^~- 放絞肉中火快炒
lNb\^b 加一點紅酒提味
F
4/Uu"J: 翻炒至肉沫出油後
kR|y0V {K* 起鍋
Sg-xm+iSDt d3GK.8y_z 將剩下的大蒜末冷鍋冷油
V1.F`3h~ 小火慢煎直到散發出蒜香味
R5"p7> 轉至中火放洋蔥丁
&[kgrRF@HU 洋蔥乃西餐界的蔬菜之王
G$ FBx 越炒越香甜~~難怪大魔王會選洋蔥當頭像
5WT\0]RUa ◎注意沾鍋
N6;Z\\&0^q 炒至金黃色時放入冷凍蔬果及蕃茄塊
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