[心語]90/10法則---心得分享 [復制鏈接]

f=kt0  
費斯汀格（Festinger）美國社會心理學家 P,*yuF|bk  
有個出名法則，人稱“費斯汀格法則” 4#&w-W  
生活中的10％是由人生的際遇組成 abtYa  
而另外的90％則是由你，對所發生的事情如何反應所決定。 !D~\uW1b  
換言之，生活中有10%是由發生在你身上的事情組成 8<_dNt'91  
而另外的90%卻是我們能掌控的 L5n/eg:Q  
5{\;7(  
x#jJ 0T  
史蒂芬.柯維博士 >goG\y  
It will change your life (at least theway you react to situations). J5L[)Gd)D  
它將改變你的一生（最低限度，它將改變你對不同情況的反應）。 yo]8QO]97  
q!w hWA  
90/10 的定律就是— Zd~Q@+sH  
生命的 10% 是由你的際遇所組成 L',7@W  
餘下的 90% 則由你的反應而決定 UYkuz  
5$%CRm  
`(&GLv[i^2  
我先解讀一下這兩個人說的法則跟定律 ^wW{7Uq>  
他們講的是同一件事 :BVYS|
%  
只是說法稍有不同 "VI2--%v3  
轉成白話來說 ofy)}/i  
(Nn)_caVb  
救國迷途中的小人物CPR： jUCDf-_ m  
人生有10%是外在環境加諸在人的身上，這是自身不可控制的 5z@QAQ  
另外的90%則是內在自身做出的決定，這是自己可左右的 o) sX?IiC  
(&oT6Ji  
但好玩的是 >d<tcaB  
人幾乎都想要控制且在意那無法掌握的少數10% Ch7&9NW  
而常常忽略了那可控而且還常常發生的90% W&p f%?  
我們若能好好的控制這90%人生一定會變得不一樣 ]>oI3
&6s  
我用 [一定] 這兩個字來肯定這件事 iL;{]A'0  
3}x6IM2  
|3dIq=~1"Y  
我就拿職場案例來說明 jU!ibs}R3  
有一天有個高級專員很沮喪的跑來跟我聊聊 m=qyPY  
這個人平實的表現非常不錯 6r}w  
我對他有很高的評價跟期待 JK^pb0ih  
不過他上有主管，基本上是由他的主管在管理他 F,h}HlU  
^.u J]k0  
,'a[1RN  
不過我偶而會找他來聊聊 e?\34F  
除了瞭解他的狀況外也瞭解他的主管管理狀態 Z/+H  
順便也將我的理念灌輸給他 ?a{>QyL  
C3-I5q(V]  
#/o1D^  
今天他跟我談論的是管理問題 I!Uj~jV  
不希望主管對於專業部分涉入太深及干預專業內容 I vJ5J&!  
後面甚至開始出現情緒上的沮喪狀況 @i=_y+|d_  
l(uV@_3  
@i>o
+>V  
當下我跟他說 ucX!6)Op  
每個人都有可控制跟不可控的部分 5Tiap8x+<  
可控的部分自己要能做好 vg-'MG  
不可控的部分可以用其他的方式去解決 l^;=0UR_  
例如：雙向溝通、先蹲後跳（先自我調適再找機會突破）…等等 3Ss)i7  
=aCd,4B}  
R/ 3#(5  
這個人當天因為有情緒參雜其中 F:'>zB]-}  
所以我覺得不可以說太多避免不必要的問會產生 4$Ud4<  
qd@Fb*  
#waK^B)<a  
其些時候看到90/10法則後頓悟了這件事 c'uD K>  
人總是在意那少數的不滿意而忽略了大多數的滿意 }-%:!*bLj  
當然他沒有錯，主管也沒有完全錯 +W#["%kw  
主管想要對他的工作多一點掌握 yPT\9"/  
他想要多一點專業自由，認為主管只要跟我說你想要什麼 `(VVb@:o  
我會用我的專業作給你 n*y@3.  
?7Skk  
= e|  
說說這位高級專員的遭遇 x4[ Fn3JL  
他遇到了人生中那10%不可控的部分 3im2 `n  
但他當下就試圖想改變他的主管 )!g@MHHL  
主管是有他的想法跟不可改變的部分 .y2np  
溝通能改變的話那是好事 7-2,|(Xg  
但萬一暫時改變不了的何不就不要一直碰撞 31{)~8  
專注在其他的90%上？ Ep8 y  
jGFDj"Y  
在此之前我並未看過這個法則定律 g7
O, <  
但我的做事心態不自覺的就是這樣在做 2hFOwI  
這樣做也讓我的人生有了不同的際遇 LT6VZ, S  
這幾天我分別找他們來分享90/10定律 K?H(jP2mpM  
希望這兩個女人能夠明白這其中的道理 Hg`2- Nl  
唉...............女人啊！！................難搞啊！

就跟酒店小姐一樣 ZA8FX  
我老是關注那些不配S的 UVaz,bXla  
老是忽略還有一堆有配的可以幹

就好比羊董羊總裁
d&5GkD.P  
ybgAyJ{J<  
只知道那海邊100多個女的可以軟軟的硬幹 3:G94cp5  
完全不想知全越南還有90%的地方可以去幹

我倒認為是50/50, UONW3 }-  
7]6HXR@  
一件工作做得好除了靠自己努力的一半, ."\&;:ZNv  
Hxzdxwz%$  
另一半要客戶滿意才算是一百分... HOY9{>E}z  
lg!{?xM  
在馬路上平安開車除了自己小心謹慎以外, JdW:%,sv  
kN,WB  
另一半要靠大家守規矩才行.......

處理事情時 wh
<s#q`  
如果參雜有情緒的時候 h.W;Dmf6]  
往往會變得較不按照理性 (W l5F  
尤其是發生在自己身上時

三分天註定 七分靠打拼 ]do0{I%\eq  
這是30 70的法則..... <>f  
2C%{A  
感謝分享 小弟又長知識了^^

看來您是個高階主管 g`gH]W FcG  
才會想要同時做360度評估 R3&W.?C T  
評估下屬也評估上司 PR~ho&!  
R{@WlkG}  
上司的想法要改變不容易 mN_RB{g{  
有時有無力感 ?`,UW;Br6  
我們只能盡力去建議 /l0\SVwa>  
每個老闆都有自己的老闆 ;04 doub  
在企業界，沒有當皇帝這回事 .BlGV2@^#  
董事長的老闆就是股東 zF(I#|Vo  
c^UG
}:Y  
改變自己比較快 vhZpYW8  
對於不同領導風格的上司 ;hmy7M1%  
都可以工作愉快 h5x FP  
才是人才

人生嘛...  ztKmB  
S4aN7.'Q  
能夠自己爽就好 7;jwKA;k  
L%}k.)yev  
既然10%是無法左右的 *8M0h9S$  
b lP@Cn2  
那就用90%來創造美好囉 ARGtWW~:  
-hiG8%l5  
譬如 PxNp'PZr9  
(, /`*GC  
下川島已成回憶[無法左右]  [10%] &q^\*<B.^  
>k"Z'9l  
那就去圖山玩囉[90%] 7#SXqyP[  
?'Y\5n/*$  
加起來還是100% s {p-c
V  
5 >S#ew  
就是爽啦...

OOO:就好比羊董羊總裁
只知道那海邊100多個女的可以軟軟的硬幹 (5CdA1|  
完全不想知全越南還有90%的地方可以去幹 (2018-04-28 11:53)  "#}
Uh  

DBTeV-G9~R  
喂喂喂 ]JDKoA{S0  
數學很差內 p G|-<6WY  
我一趟就去了七個炮區好不 4`E[WE:Q  
海邊五個，塗山一個，吉婆島也幹了okkkkk Ao?y2 [sE  

有時候   人 ]mzghH:E  
7a0T]
 
總想控管那控管不到的10%(or more) M{GT$
Q  
這就算是  逾矩 TmviYP gb  
k2-+3zx  
如何做到 不逾矩 cnw?3/J  
控管自己可控管部分 idzc4jR6BT  
DXF>#2E^+  
這 hqDnm zG  
牽扯另一個問題 =w!>/#U  
4H9mKR  
總覺得別人有問題 卻沒發現自己問題 >DM^/EAG{  
f]sc[_n]  
這算是 xaN[ru@  
自我欺騙  矇蔽 q%S^3C&  
_a]0<Vm C0  
Jb;@'o6  
專案管理中 專案經理85%時間在溝通 =|+%^)E  
就在匯整 說服 各方不同意見 %+pF4f8]  
朝 同一個目標 如期 如質 如預算 如範疇 進行著 62.)fC
Q^  
$y$E1A6h+  
但 O'r z  
我認為 只要50%在溝通 $G<!+^T  
!kW~s_gUb*  
因為  35% 是在排除那10%

控制好自己的心態這個才是最重要的，剩下的看個人運氣吧。

小方先生:就跟酒店小姐一樣 ^Is#_Z|  
我老是關注那些不配S的 B*otquz  
老是忽略還有一堆有配的可以幹 (2018-04-28 10:32)  &Fh#otH_  

W[qQDn!r  
小方大大： C/ENJ&  
這樣的比喻一點都沒錯 T:g=P@  
專注在可及的範圍才能擴大自己的影響圈 <_#a%+5d  
s >7(S%#N  
Su
]p 6B  
三圈大： (%)<jg
1  
可幹的範圍應該是跟口袋的深度有關 >{eGSSG0  
口袋夠深剩下的只是選擇性的問題了 !Q=xIS  
I(va;hG<o  
8F/JOtkGMt  
高速公路大： ]5+<Rqdbg  
不反對50/50的說法 P( 1Z  
但就是要專注在自己可控的部分 k3UKGP1  
這樣才能建立自信心 2}6StmE }  
進而擴大可控的部分

Taiwaner:處理事情時 18o5Gs;yx  
如果參雜有情緒的時候 4(TR'_X(  
往往會變得較不按照理性 /7uAf{  
尤其是發生在自己身上時 (2018-04-28 16:10)  X^)vZL?  

`-[|@QNFz  
台灣人大： s'=w/os  
完全認同 D}]u9jS1  
不過要毫無帶有情緒性的處事不容易 ;0-Y),  
警惕自己不要情緒性就是一大進步 v_I)eac
z  
Gk]6WLi  
~JG\b?s  
cash155大： UBM:.*wN  
不管是幾分 #9(L/)^  
專注自己能夠控制的部分就是王道 st wxF?\NS  
有新的收穫也請分享 */y (~O6  
R3@luT]  
X%  X &<  
threesome大大： y\zRv(T=  
高階不敢當 yR[htD`  
自己的能力範圍內好好的發揮 @q+X:K5b  
進一步的提攜後輩新人 HB
, k}Q  
你的說法我很認同 i2 G.<(3O  
L % `lC]  
^e( *{K;
8  
Og<nn q  
老滴哥大： E{xcu9  
看來圖山是必須一去的地方 s}bv o  
不然如何對得起自己的可控範圍

洗癢癢:喂喂喂 v/x~L$[  
數學很差內 <5o oML]nP  
我一趟就去了七個炮區好不 .> 5[;  
海邊五個，塗山一個，吉婆島也幹了okkkkk &n~v;M  
....... (2018-04-28 19:35)  /&+*X)#v  

)Y:C'*.r  
喜養養大大： ,vB~9 ^~  
不管是哪裡 og`K!d~  
有得幹就是好地方 QE+HL8c^s  
rmJ` ^6V  
+'{d^-( (  
Z7dyPR  
獨居老人大大： ndHU Q$/(  
沒有自省能力的人通常會落入 H cCT=x7:  
一人怨眾人眾人怨他一人 W9:(P  
專注在自己可控的範圍內時 y&6 pc  
也要有需多的能力才能達到自控的地步 RX?y}BDo0  
mOfTq] @B  
3GPGwzX |  
Zmz $ hr  
gcy0526大大： Ni>!b6Z`[  
心態取決於態度 `oOVR6{K9  
態度對後續的行動才會對 (O"-6`w
[  
有了對的行動還怕沒有好的結果？ +*Zjo&pc  
至於運氣有很大的一個部分取決於事前的準備動作 #:s*Hy=  
沒有好的準備常常會說：運氣真差

自己能決定的是最好的，不要讓別人幫自己決定！ ;k (M4?  
至少是好是壞都是自己

蠻有觀點的心得分享 eI1C0Uz1  
但最後扯到2個女人？ ?g4S51zpp  
沒有前情提要 =F09@C,  
我們讀者丈二金剛啊XD 2]cU:j6G  

qq85985:自己能決定的是最好的，不要讓別人幫自己決定！ [y"Yi PK  
至少是好是壞都是自己 (2018-04-30 15:42)  6L3i   

|a=7P  
QQ85985大大：  {?Cm  
不只是自己無法決定的部分 B#4'3Y-3  
連自己無法左右的部分也不需要太過專注 *d:$vaL  
把自己可以左右的事做到好做到極致就很了不起了 $pauPEe  

n( zzH
  
?~<NyJHN%  
D{6<,#P{w  
漂浪之鳥大大： Z GrDa  
抱歉了 x5b .^75p$  
確實沒有好好交代兩個女人的部分 JhvT+"~  
高級專員是女的 T=':$(t  
專員的主管也是女的 >3&9Wbv>  
不是說女的同事不好 W8M(@* T  
而是女孩在台灣這種不平等的環境下成長 1cD  
眼界跟心胸確實會有點不足或是跟時下台灣的女性過於強勢一樣 ~YXkAS:  
不過我想小弟提的心得應該不分男女

真是受教了 r(<91~Ww  
延伸大大的想法 Gn;^]8d  
人生當中有10%的妹是我們把不到的 t-SZBNb  
其實有高達90%的妹是我們努力就可以把到的 B/B`=%~5_^  
但是有許多人都是努力在那10%的不可控上面 ~I]aUN  
確沒有想到要開發那90%可以掌握的妹 "
s/ws  
與其浪費時間在10%上面 WLH ;{  
我猜大神們就是深諳此道 Y6a9S`o  
才能夠開發出各式各樣的玩法呀 4@0Z<8Mo  

loveblue:真是受教了 Sx1OY0)s  
延伸大大的想法 T>,[V:  
人生當中有10%的妹是我們把不到的 \/-4jF:  
其實有高達90%的妹是我們努力就可以把到的 f[?JLp   
但是有許多人都是努力在那10%的不可控上面 >uFFTik  
....... (2018-05-03 11:12)   p+-IvU  

27MwZz  
Love大大： 3;AJp_;  
這麼正面的想法延伸真是太好了 |3>%(4 OS  
不過 '_ ys4hz}  
雖然我們熟知之道 DeI3(o7  
卻常常進到房間選妹時破功 s%G%s,d  
因此小弟將此法公開是想讓更多人認識之道 ^_BjO(b'e  
一起在選妹時可以互相提醒

真的受教了 與其在乎那10%不如好好把握那90%自己能控制的