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https://www.g-years.com/2006/read.php?tid-252697.html

4、關於運動
每天運動保持健康也打發時間
就在房間伏地挺身、深蹲、平板撐
因為穿的鞋子不適合跑步
而且外面空氣差、太陽大，就沒跑步
建議站友騎車去附近的寮國國家大學
看看環境適合跑步嗎？
而且說不定會有女子大生奇遇

5、關於白天打發時間
我反而看片時間比較少
感覺年紀大之後
比較沒耐心坐著看片
我推薦幾部可以讓我一次看完的影集
魷魚遊戲、黑鏡、9號秘事、三體網飛版
其他影集影片準備一堆還是沒看
可以去逛大賣場看商品、比物價
或是買點包裝精美，價格便宜的小零食來品嚐

▲有一餐是這樣配，感覺像吃台灣的早餐

▲外觀好看，價格便宜，但口感完全不行

▲便宜好吃，後來發現是個連鎖甜甜圈

▲買回房間要收好，螞蟻很快就來

▲寮國牛奶2L售價105台幣，真羨慕

▲左邊的無糖豆漿牛奶6罐4萬基普
味道接近牛奶，喝了不會拉肚子

▲我吃過右下方的三明治，配無糖豆奶
有台灣的味道

▲看你是要左邊猛男肉棒
還是要右邊帥哥肉棒

▲只要配上這一罐，任何餐點就會有台灣的味道
而且一天喝三罐，每天%%%

永珍的著名景點我大多去過了
所以這次就隨意逛，吃點當地食物

▲老羅電車店門前是個打發時間的好選擇
會有一些中國人在這聊