[廚藝分享]簡易月子餐-燉鱸魚 [復制鏈接]

近日初為人父 基本上都在月子中心度過 CUDA<Fm  
所以還沒時間跟各位分享其他的收藏 [l=@b4Og  
那就先來分享一道簡易的月子點心鱸魚湯好了 A}"|_&E  
xst-zfkH`  
BMq> Cj+  
(1)藥材配置 v:lkvMq|=  
u.E>d9  
當歸 枸杞 紅棗 薑片 黃耆 熟地 分量如下 TY/'E#.  
0}GO $%l  
F=5+JjrX  
-.Wwo(4  
(2)先加熱水沖一下藥材 這樣不會太苦不會太甜也去雜質 E2|M#Y  
gpq ,rOIK  
G!%m~+",  
@de  ZZ  
(3)放魚 *mV?_4!,f7  
@Ez>?#z  
Z71_D  
>QDyG8*  
(YJ2- X~  
(4)水大概蓋過魚即可(不用再加其他調味料  可加點米酒) Cuylozj$&  
c,#=In2  
y/@Bh zc  
"d}']M?-h  
(5)入鍋 tOXyle~C  
;FI'nL  
} ew{WD  
9z?c0W5x  
(6)噹!噹!噹!  完成十分內搞定 就可以繼續上流金跑皮(X)交友(O) .BjWZj  
RZEq@q  
'oz$uvX  
UhR^Y{W5  
a|TUH+|  
;nlJD#  
sudh=_+>  

大大爱心煲汤， ~M7X]  
一定感动妈祖婆大人， `D3q!e  
以后去大陆救国， xJ#O|7N  
一定可以获得批准。

龜鹿二仙膠也很好 產後聖品 Vuy%7H  
記得多喝杜仲茶顧腰骨 yfwR``F  
麻油雞佛 自己也可以吃~ J_a2DM6d  
腰內肉炒麻油加米酒 不加水~~ /?BTET  
很多很多 我都是這要幫我老婆坐月子 ZK?V{X{";  
現在3個月了 還是每兩天保持魚湯 &R/-~w5  
對吃母乳小孩 媽媽奶水充足很有幫助

好男人!!! aeYz;&K  
fLRx{Nu  
現在會下廚的男人真的不多!! io"NqR#"v  
EWl9rF@I  
(除了那個在崑山的壞蛋...老愛下面給人吃).... ?&6|imPE  
J*ofa>  
恭喜板大升格晉階當人父!!!

引用第6樓暗黑阿畢于2013-07-03 12:57發表的  :
依照我的經驗~這老婆一定很漂亮 =`qEwA  
你才捨不得讓她下廚 4?`*#DPl  
[表情] Tn'o$J  
說!~到底還有幾個小三小四... f 0/q{*  
.......

p13y`sU=  
m*AiP]Qu  
都分手啦　哭泣 tac_MtW?  
[xDn=)`{V  
還害我傷心的打一堆手槍　一直到現在覽趴才修好 oC TSV  
m7cG]a~a  
來一曲”傷心打手槍"好了......

嗯 cw;TIx_q  
很多人都會覺得料理魚相當麻煩 Zu ![v0  
其實 ](k}B*Abh  
這種料理真的不難 F,xFeq$/{  
只是沒做過會覺得好像很複雜 E`q)vk   
就這樣 70A* !v  
放一放 <[z9*Tm  
記得插電、壓下去 Cyp%E5b7  
搞定 E7U.>8C  
gGbJk&E  
真是好男人 nsXyReWka  
雖然辛苦 \2[  
卻也是家庭和樂的來源 jrO{A3<E  
也恭喜您

看起來真的不錯 97^)B4  
也很簡單 .#Lu/w' -M  
趕緊學起來 $mst\]&;  
以後老婆幸福囉

應該加少許米酒 q[~+Z
m  
味道會更鮮美 T:VFyby\w  
建議使用 _sqV@ J  
小瓶裝的特級紅標米酒 >'{'v[qR[G  
也恭喜樓主家有喜事

最近因為家人出了個車禍... hODq&9!  
我也常煮魚湯....
5NhwIu^<  
不過... =R||c   
我是簡單薑絲魚湯也是不錯喔... wGx*Xy1n<  
PS:如果要補充母乳 Y'x+!&H  
薑絲鯽魚煮魚湯不錯喔...

所以平常在家就是我在作菜 她都在看電視等吃啊

PNh
xF C.  
依照我的經驗~這老婆一定很漂亮 ad,pHJ`  
你才捨不得讓她下廚 qfl#ki`,  
5BB:.  
說!~到底還有幾個小三小四...  y6N }R  
趕緊交稿 >m4Q*a4M  

因為媽祖婆手腳不俐落作菜不用頭腦 $BUm,  
我實在是非常的不放心啊 G
7uYkJO  
SKeX~uLz  
所以平常在家就是我在作菜 她都在看電視等吃啊 O"V;o
tlC  
32x[6"T  
如果她來幫忙都是越幫越忙  

會做菜的男人最有魅力 am+w<NJ(us  
燉鱸魚能養血益氣，補虛保健 7Xf52\7n  
$(+#$F<eo+  
變態大的頭像可能要改一下 UAe8Ct=YJ  
b!oj3|9  
讓媽祖婆吃到月子餐 +sT S1t  
她會很感動

看的出來大大肯定是個愛家愛老婆愛小孩的真男人 X^Fc^U8  
雖然這個燉鱸魚真的步驟很簡單 aM+Am,n`@  
但是誠意才是最重要的 3 #"!Hg  
想必媽祖婆喝了..心也會暖暖的 3?e~J"WXC5  
)kDB*(?  
男人嘛!有時洗手做做菜 q~`dxq`}  
適時展現男人的體貼 -G(#,rXk  
老婆的朋友來探訪時, "p]!= "\  
老婆也會很有面子

先恭喜變態大初為人父，親手為老婆做月子餐 ^?NLA&v<  
真是認真的男人最帥。 +ZOK
fX  
RM;U
q>l  
那像當初我幫老婆訂月子餐而已， ,b4o
V  
生產完這段時間相當重要，真的要好好照顧喔 SY.ZEJcv  
建議去買米酒水加。

真是一位愛妻愛家的好男人啊!這碗親手烹調燉煮的鱸魚湯肯定是愛心滿滿啊!