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[廚藝分享]簡易月子餐-燉鱸魚 [復制鏈接]

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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 0樓  發表于: 2013-07-03
近日初為人父 基本上都在月子中心度過 w :^b3@gd  
所以還沒時間跟各位分享其他的收藏 Oe2Tmv l  
那就先來分享一道簡易的月子點心鱸魚湯好了 &w/aQs~  
n6|}^O7  
8)R )h/E>  
(1)藥材配置 #;?z<  
=_ -@1 1a  
當歸 枸杞 紅棗 薑片 黃耆 熟地 分量如下 y6:=2(]w<p  
D }b+#G(m[  
H Qf[T@  
.bL{fBTT~  
(2)先加熱水沖一下藥材 這樣不會太苦不會太甜也去雜質 .>CqZN,^  
9W'#4  
BT`/O D@  
"8{u_+_B*  
(3)放魚 I&>R]DV  
6pr}A  
3=;iC6 `  
E37`g}ZS  
 0m*0I >  
(4)水大概蓋過魚即可(不用再加其他調味料  可加點米酒) b%|%Rek8  
Q#:,s8TW[  
o^DiIo or  
T*A_F [  
(5)入鍋 tw*qlbFHv  
puMpUY  
HnOp*FP  
kw=+"U   
(6)噹!噹!噹!  完成十分內搞定 就可以繼續上流金跑皮(X)交友(O) 9O}YtX2  
go{'mX)}u  
3f M  
PPE:@!u<  
`$MO.K{  
B;G|2um:$  
[lyB@) 6.  
歲月值條評分
chern9999 熱心好評度 +1 很久沒幫團客家分了....寫得很實在 2023-10-16
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我就是一個整天想"修幹"的鬼畜變態畜生

事了拂衣去,萬花叢中過,片葉不沾身,事如春夢了無痕

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只看該作者 1樓  發表于: 2013-07-03
真是一位愛妻愛家的好男人啊!這碗親手烹調燉煮的鱸魚湯肯定是愛心滿滿啊!
滴不盡相思血淚拋紅豆,開不完春柳春花滿畫樓.

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只看該作者 2樓  發表于: 2013-07-03
先恭喜變態大初為人父,親手為老婆做月子餐 Ld+}T"Z&M>  
真是認真的男人最帥。 *"1]NAz+  
j.ANBE96>  
那像當初我幫老婆訂月子餐而已, \zgRzO'N  
生產完這段時間相當重要,真的要好好照顧喔 a.c2ScXG  
建議去買米酒水加。
歲月值條評分
人生就像茶葉蛋
   有了裂痕才會入味。

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只看該作者 3樓  發表于: 2013-07-03
看的出來大大肯定是個愛家愛老婆愛小孩的真男人 Ct #hl8b:  
雖然這個燉鱸魚真的步驟很簡單 B.{0,b W?  
但是誠意才是最重要的 %&e5i  
想必媽祖婆喝了..心也會暖暖的 inR8m 4c]P  
I uhyBo  
男人嘛!有時洗手做做菜 ) `;?%N\  
適時展現男人的體貼 <8j n_6  
老婆的朋友來探訪時, /mqEc9sq,  
老婆也會很有面子
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有情人用Heart To Heart 是為了愛,無情人用Heart To Heart 是為了要爽

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只看該作者 4樓  發表于: 2013-07-03
會做菜的男人最有魅力 ~#(bX]+A  
燉鱸魚能養血益氣,補虛保健 5n?fZ?6(  
shP,-Vs #  
變態大的頭像可能要改一下 AL,|%yup  
5TzMv3;in2  
讓媽祖婆吃到月子餐 :) mV-(+o  
她會很感動
吱吱喳    吱吱喳   吱吱喳    吱吱喳   吱吱喳

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只看該作者 5樓  發表于: 2013-07-03
因為媽祖婆手腳不俐落作菜不用頭腦 ~5]AXi'e~  
我實在是非常的不放心啊 b @5&<V;r2  
aLq=%fsV)  
所以平常在家就是我在作菜 她都在看電視等吃啊 "eGS~-DVK  
[y>Q3UqN  
如果她來幫忙都是越幫越忙  
我就是一個整天想"修幹"的鬼畜變態畜生

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只看該作者 6樓  發表于: 2013-07-03
所以平常在家就是我在作菜 她都在看電視等吃啊
S0p]:r ";x  
依照我的經驗~這老婆一定很漂亮 r Ld,Izi  
你才捨不得讓她下廚 (v(_ XlMK  
Qj3UO]>  
說!~到底還有幾個小三小四... NK"y@)%0  
趕緊交稿 sU+~# K$ b  
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只看該作者 7樓  發表于: 2013-07-03
最近因為家人出了個車禍... ](8XC_-U'  
我也常煮魚湯.... Uv%"45&7  
不過... ym,S /Uz  
我是簡單薑絲魚湯也是不錯喔... -U; s,>\)  
PS:如果要補充母乳 z!RA=]3h  
薑絲鯽魚煮魚湯不錯喔...
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只看該作者 8樓  發表于: 2013-07-03
應該加少許米酒 7a @V2cr@  
味道會更鮮美 ,ew<T{PL  
建議使用 * z{D}L-&  
小瓶裝的特級紅標米酒 h]MSjC.X  
也恭喜樓主家有喜事
良言一句三冬暖,惡語一言透心寒
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只看該作者 9樓  發表于: 2013-07-03
看起來真的不錯 XP{ nf9&  
也很簡單 9N'$Y*. d<  
趕緊學起來 WpmypkJA#  
以後老婆幸福囉
只有在你最落魄的時候…才會知道誰是為你擔心的笨蛋,誰是形同陌路的混蛋∼

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只看該作者 10樓  發表于: 2013-07-03
"BzRL g!J  
很多人都會覺得料理魚相當麻煩 71)HxC[6vA  
其實  OSSMIPr  
這種料理真的不難 /&kTVuN"(  
只是沒做過會覺得好像很複雜 +;*])N%q  
就這樣 kSI,Q!e\  
放一放 &/7GhZRt  
記得插電、壓下去 F htf4  
搞定 e?f[t*td  
KNK0w5  
真是好男人 FE_n+^|k<  
雖然辛苦 [n< U>up  
卻也是家庭和樂的來源 b!`:|!7r'  
也恭喜您
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流浪狗 走天下

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只看該作者 11樓  發表于: 2013-07-03
引用第6樓暗黑阿畢于2013-07-03 12:57發表的  :
依照我的經驗~這老婆一定很漂亮 i{ %~&!  
你才捨不得讓她下廚 \DfvNeF  
[表情] D* Vr)J  
說!~到底還有幾個小三小四... p 6jR,m8S  
.......
.Sb|+[{  
ty7a&>G  
都分手啦 哭泣 .4?M.Z4[  
gA.G:1v  
還害我傷心的打一堆手槍 一直到現在覽趴才修好 v 7Pv&|  
46$u}"E  
來一曲”傷心打手槍"好了......
我就是一個整天想"修幹"的鬼畜變態畜生

事了拂衣去,萬花叢中過,片葉不沾身,事如春夢了無痕

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只看該作者 12樓  發表于: 2013-07-03
好男人!!! 9]hc{\  
#H5*]"w6I  
現在會下廚的男人真的不多!! >~XX'}  
s$`evX7D  
(除了那個在崑山的壞蛋...老愛下面給人吃).... a e P4%h  
X'iki4  
恭喜板大升格晉階當人父!!!
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只看該作者 13樓  發表于: 2013-07-03
龜鹿二仙膠也很好 產後聖品 J$'T2@H#  
記得多喝杜仲茶顧腰骨  rro,AS}  
麻油雞佛 自己也可以吃~ Sgr<z d'b  
腰內肉炒麻油加米酒 不加水~~ J!S3pS5j  
很多很多 我都是這要幫我老婆坐月子 \@I.K+hj$  
現在3個月了 還是每兩天保持魚湯 qf7.Sh  
對吃母乳小孩 媽媽奶水充足很有幫助
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報告!前有黑穴單兵如何處置?
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只看該作者 14樓  發表于: 2013-07-03
大大爱心煲汤, l65'EO|  
一定感动妈祖婆大人, ]4hXK!^Uu  
以后去大陆救国, IK}T. *[  
一定可以获得批准。