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[心語]「YSL」心隨境轉,繼續瘋狂 [復制鏈接]

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只看該作者 40樓  發表于: 2016-05-24
剛剛看到大大的文章 L&HzN{K  
4`0;^K.  
小弟真的感同身受 ^V,@=QL3U  
f[M"EMy  
因為前女友的原因 /O"0L/hc ^  
ST4(|K  
讓我有了一次神州體驗 %0(>!SY  
}q x(z^  
回到台灣有點空虛.
重訓3天休一天
打坐馬步各30分鐘(練氣)
每天跑2000公尺
每天喝蔘茶(生病時不喝)
自己買人蔘切片

目前狀況都不錯
都有40分鐘以上一次