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本帖被 朗朗上口 從 流金歲月活動館 移動到本區(2020-12-14)
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rKs WS~U A8Z?[,Mq! 早餐很重要 |e;z"-3 這是長久以來根深蒂固的觀念了 dVtLYx 如果沒吃宵夜那距離上一餐也約莫12個小時了 @NwM+^ 不餓嗎? 不是說早餐要吃得像皇帝嗎? BaTOh'52 雖然只是形容,但以豐盛的早餐做為一天的開始 =^AZx)Kwd 挺不賴的 !
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YM.IRj2/1 GKx,6E#JM *9{Wn7pck/ [W\atmd" W!0 1.來來豆漿店 R qjDMN: 2gR_1*| T0"0/{5-_ +-YuBVHL 1;~ 1U
9V [tK:y[nk )qP{X,Uf 2.來來豆漿店 @C [|'[xQ B';>Hk k|c0tvp \C2P{q/m OO+#KyU QRh4f\fY 70*iJ^| 3.來來豆漿店 #~-&&S4a.J e}yu<~v_ Wu;|(2I X%1.mTU~K -%gd')@SfD Qufv@.'AY P7.8tM2} 4.來來豆漿店 S9#N%{8P l=?y=2+ Bsk2&17z Y+`-~ 88 ;Owu:} 0?;Hmq3 ggsi`Z{j?
5.來來豆漿店 l3#dfW{ Rf0\CEc Y~SlipY_ #5:A?aj ${6
' gsm^
{jB +C;#Qf 只是近年來又有研究人員告訴我們 B|$13dHfa 不吃早餐才能更健康,甚至提倡一天只吃兩餐 Vyq<T(5 省略了早餐身體更健康,其立論在於經過一夜休息 `ur9KP4Dq 身體處於緩慢復甦狀態下,早餐會使得身體運作負擔大 (tLQX~Ur 所以早餐不吃也罷 glX2L~ i\4"FO?v
8=o5;]Cg 不吃早餐,就我的觀察這樣也挺好的 /F}\V
^ 在湖北的農村裡,鄉民們日出而作 &vvx" 忙完農事後九、十點左右用餐 4m(>" dHP 下午四、五點吃晚餐,這一天兩餐
:ItW| 生活也延續著世世代代 \bQ!>l\ 18tQWI$ ot<o& $M< |