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[轉貼健康]預防皺紋十法 [復制鏈接]

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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 0樓  發表于: 2023-01-28
1.避免曬太陽,否則易使皮膚脫水萎縮 ]~1Xx:X-  
2.收斂臉部表情,若過度擠眉弄眼,容易形成皺紋 W6 U** ir.  
3.避免讓臉部直接曝曬在陽光下 [:(^n0%  
4.注意睡姿,避免臉與枕頭接觸,才不易引起皺紋 w `0m[*  
5.減肥要趁年輕,否則年紀大了皮膚鬆弛,一旦瘦下來會形成較多的皺紋 ;VAHgIpx;  
6.培養運動習慣,可使肌膚緊實 .#[==  
7.飲食均衡,維他命及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質,特別是維他命B群、維他命A及維他命C,如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物 bI"_hvcFp  
8.勿抽煙,抽煙會導致口腔周圍的皮膚提早老化,也因皮下微血管的血液供應較少,而加速皺紋的產生 kL1St F#p  
9.少喝酒,以免因酒精使臉部發腫撐開,待收縮時皺紋便因此而生 vMB`TpZ  
10.使用潤膚乳液,但應先清洗皮膚
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只看該作者 1樓  發表于: 2023-01-29
皺紋可分動態紋跟靜態紋 96FS-`  
動態紋就是有做臉部表情或動作時才有 z nxAP|  
如抬頭,皺眉或魚尾紋等 OW|5IEC  
可在年輕時就出現 [|!A3o  
治療可打肉毒桿菌讓肌肉放鬆 w( ^  
在臉部做表情時減少紋路 - .EH?{i  
|kXx9vGq@  
靜態紋則是平時沒做表情就有 -x?I6>{  
年齡較大時才會出現的紋路 "bC1dl<  
一般從眼下,鼻子兩側,眉心或下巴開始 <//#0r*  
臉瘦的人較快出現,因脂肪較少 bYKe5y=  
膠原蛋白屬脂肪所以也較少... b,Vg3BS  
算較嚴重的紋路,需要更多治療 vRQ7=N{3  
J*} warf&  
方式一樣可用本文說的預防方法 $|V@3`0  
或用雷射,水光槍或音電波治療 U'(@?]2 <G  
甚至接受手術做一次性處裡,但風險較高就是... J>XMaI})U  
^Voi 4;  
另外產生細紋的例子如大家常低頭看手機 ;mAlF>6]\  
導致下巴或脖子的細紋提早出現 TppuEC>  
或快速減重導致膠原蛋白快速流失 /$ :w8  
導致臉部或身體快速出現細紋,像老了好幾歲 F bWcq_  
治療方法同上了 A3 |hFk  
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只看該作者 2樓  發表于: 2023-01-29
其實很多女人,還很喜歡 Qmg2lP.)  
被顏射後,臉上緊繃的感覺 1\aJ[t  
有些,甚至樂此不疲 Fb0r(vQ^  
認為是除皺保養聖品

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只看該作者 3樓  發表于: 2023-02-01
感謝預防方法 NtfzAz/  
aVvma=  
不過現在都半百了 f)x(sk  
cM hBOm*  
需要是治療方法 = G,wR'M  
該發生都發生了....嗚嗚
Life is a gambling...
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只看該作者 4樓  發表于: 2023-02-01
男人~只要想開一點,想開一點... (xdC'@&  
應該是~皺紋就不太會有.. e1OGGF%E n  
|8q:sr_  
女人就多吞些男人的蛋白質.. MfA@)v  
保證~全身皮膚馬上變好~容貌還可馬上年輕10歲. E#!tXO&,  
為什麼一些剛結婚的女人都特別漂亮. 8 v}B-cS  
就是因為吞了很多~蛋白質~還是優良的蛋白質... vk0b b3){D  
RH}i=  
女人要美?就是要常幫妳男人吹喇叭... D>fg  
然後爽快的享受~優質的魚翅羹... :*} -,{uX  
多吞幾次~很快就變美人了... 5(=5GkE)>  
瀟灑就是愛瀟灑~~頌就好
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只看該作者 5樓  發表于: 01-10
最近剛滿40,抬頭紋開始跑出來了 ?:42jp3  
可以試試看 T!7B0_  
除了第九條以外
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只看該作者 6樓  發表于: 02-13
謝謝分享,多運動多睡眠少生氣少煩心,對普通人來說是最實用的。 :N^+!,i  
y1)ZO_'  
其餘的比如吸煙喝酒,都知道不好,但人生無奈時刻,還是需要些麻醉籍慰的