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[生活類]請問各位如何增強時間？ [復制鏈接]

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chen9527
星光閃爍
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只看該作者 20樓  發表于: 2023-12-04
有時候問題可能是 U)fc*s  
陌生人夠不夠漂亮 #+ 0M2Sa  
我自己是如果遇到雷的會很快 LM~[@_j  
遇到自己的菜就會久….
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卡路里180
夢幻雲彩
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只看該作者 21樓  發表于: 2023-12-04
健身 多練深蹲 扎馬步 7zXvnxYE  
sBj(Qd  
如果能扎馬步站20分鐘 那麼神功大成之日就不遠了 ak$f"py x  
L iN$ pwm  
8]M;T>n[  
n9W(bG o  
其實這是個心理問題，打破舊的思想觀念， aH)}/n  
時間長又怎麼樣咯，和工作者/tinder妹也就一面之緣， Pr':51(  
這輩子不可能再見到ta的  堅強一點 沒有人在嘲笑你的 V#2+"(7h  
PxWT1 !  
只要放下這個心結 投入到對肉體的享用中去 就不會再有這個困擾了
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liulanqi
迷離霧氣
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只看該作者 22樓  發表于: 2023-12-06
其实也不是一定要连续10分钟吧，就可以试试2，3分钟就歇一下，摸奶，玩一下别的，这
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cnqd
月光皎潔
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只看該作者 23樓  發表于: 2023-12-06
B3pCy~*5  
有壹個動作很重要 Si2k"<5 U  
對於延長時間很有幫助 2V- 16Q'%  
就是收縮肛門的動作 Z3"%`*Tmq-  
收縮肛門5-10秒鐘,連續做5-10次 v |XTr,#  
每天最好都抽壹點時間練習壹下 `x+ B+)0X  
不論在家裏還是在公司都可以做
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quietism
夢幻雲彩
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只看該作者 24樓  發表于: 2023-12-07
不要老用自己的想法在想妹子的感覺 Xb|:vr\v  
妹子多半不喜歡你搞30分鐘以上寧可激烈抽插15分 LM:vsG  
BRw .]&/  
要給妹子好印象是要先找到妹子的敏感帶 :%l TU  
多練習品鮑跟抽插的角度 d~9A+m3b_  
插對地方了就快速激烈的插 gh/EU/~d  
因為插幾下停幾下多半妹子就沒感覺了 Ci@o|Y }tP  
個人經驗妹子其實很喜歡聽你稱讚講淫話的 5kc/Y/4o  
8bTn^!1  
"@e3EX7h  
 U f:`  
<T` 7%$/E  
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gp7497
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只看該作者 25樓  發表于: 2023-12-08
去買個印度超級犀利士試試看吧。 !a{^=#qq&I  
10顆含運好像是1100左右。
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Bbhidos
月光皎潔
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只看該作者 26樓  發表于: 2023-12-08
根本性的方式還是運動    藥物只是輔助 &|s0P   
但是想要延遲長久一般的運動根本不行 k KaE=H-x  
因為實際上靠的是大腿內側肌肉   這部份很難練到 Km qMFB62  
所以深蹲   紮馬步都是方式 {3|t;ZHk  
更深入的就是抱著重物練深蹲    這樣還可以練習火車便當 S] }nm  
而抓龍筋其實就是放鬆鼠蹊部附近的韌帶與肌肉而已
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扣比
晨間朝露
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只看該作者 27樓  發表于: 2023-12-10
各位大大的回覆真的很精闢 E(*0jAvO[z  
在下也是5∼10分鐘，真的想久就塗外用藥膏，可以延長到30分鐘，久了就跟自己過不去了，真的不是爽而是累。 a!zz6/q[  
要知道自己是不是敏感或早洩，每天定時DIY出貨，再比較是否一樣時間，有延長就是敏感而已，時間變短低於1分鐘的才算早洩，不要熬夜，避免咖啡因，多深蹲練大腿可以改善
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cc88921
迷離霧氣
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只看該作者 28樓  發表于: 2023-12-10
與其要增強時間， %"q 9:{m  
小弟更在意的是如何縮短CD時間， OSRp0G20k\  
一起加油吧!
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bookyisi
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只看該作者 29樓  發表于: 2023-12-13
進來學習的 y;4OY  
用延時的藥物見效最快 s%vis{2  
可一直擔心有副作用 7!e vm;A  
鍛煉身體太不容易堅持了
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鋒哥是神
陽光普照

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只看該作者 30樓  發表于: 2023-12-16
V大你好 我是民國78年出生的 J9..P&c\  
可能是我比較色 以前有女友的時候 前期可以一天幹四五次 p99 ]  
隨著年紀上漲 我還是一樣可以這樣 loEPr5 bL  
可能就是因為新鮮感 還有一些技巧吧 z$&{:\hj  
mWv3!i;G<s  
這邊給你一點建議 aJSO4W)P  
首先先從自身開始說起 R &n Pj~  
年齡 睡眠 飲食 生活習慣 抽菸喝酒 都會有影響 zU,9T  
我很少喝酒 但我會抽菸 *- #&K\  
我有陣子 發現還是可以射很多次 但是硬度真的會比較不硬 'g">LQ~a+  
學生其實我是體保生 出社會之後就比較少運動 kF3k7,.8&  
所以我當下就是保持運動習慣 可以不用高強度 d}OTO10  
懶得跑步 那快走總可以吧 R1s`z|?  
小弟是到健身房 做一些重量訓練 深蹲 握推 背肌等等的 -fM1nH&  
有運動真的會有差 V~UN  
x/%aM1"X^  
再來就是 UI0( =>L  
前戲 很多人性格比較衝動 #"} JdBn  
但男生跟女生本來身體構造就不一樣 .nO\kgoK  
男生高潮就幾秒 但女生可以綿延不斷 bc*X/).  
所以前戲做的足夠一點 把女生弄得不要不要的(考驗你毅力) biLs+\C  
然後插進去的時候也不要動太快 fIM,lt  
快射的時候要求換姿勢再幹 *~2,/D  
Vk` h2B V  
最後可以使用情趣用品 Tg7an&#  
不用假陽具 你用有種可以吸吮的 _Mi5g_  
然後你躺在床上 側著進入她 $ux,9H'[  
她很快就會高潮 你也可以慢點射 Oylf<&knF\  
af6M,{F  
以上 希望可以幫助到你
半涉濁流半席清，倚箏閒吟廣陵文。寒劍默聽君子意，傲視人間笑紅塵。
God bless,see you at the top.
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橙白月光
迷離霧氣
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只看該作者 31樓  發表于: 01-14
樓主算已經夠了 m )8BgCy  
太久女生反而會不爽，覺得累 v0ujdp,B  
想快點結束 Y=%tn8<  
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yomu
月光皎潔
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只看該作者 32樓  發表于: 04-26
一直不停抽插的話， dA#Q}.*r  
15分鐘夠了，30分鐘 -M~8{buxv  
那些應該不是一直抽插的吧； ^/uA?h:]\  
f0A{W/0n  
最好方法應該是運動； czA5n  
深蹲；提肛；分散注意力；
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