[連載]挑戰極限的春城.蓉城.山城 深度旅遊(十八 ) [復制鏈接]

趙親金:曼兄真的想多了 Rx=>6,)'  
對一個連繼續旅遊都沒辦法的妹子我還真不敢有壞壞想法 o9dY9o+Z  
不過我還是有提供她普拿疼減緩痛苦 kZGRxp9  
會寫這段就單純提醒各狼友千萬別輕視了高原旅遊 N@Uy=?)ZJ  
....... (2023-12-28 13:38)  I!Z_[M  

0i\M,TNf*  
請問一下∼要去體會如此美景，又擔心高山症！? 是否要天天吃低劑量威而鋼呢??

這次哥的旅遊照片著實讓我這個鄉巴佬看了很多不同的風景

senhung:
請問一下∼要去體會如此美景，又擔心高山症！? 是否要天天吃低劑量威而鋼呢?? d"*uB
VzXm  

v4`"1Ss,K  
#FCnA  
防高山症最有效的西藥是丹木斯 c4^ks&)'  
丹木斯是預防急性高山症最有效的藥 '$ =>  
這在台灣大部分內科診所都買的到 %7IugHH9y  
一顆才10元 C.Kh[V\Ut  
要往海拔高處前一天吃就可以 emqZztccZ  
然後每天大約相同吃一顆就可 .ps-4eXF  
會有些副作用 W14 J],{L  
我就有嘴麻根手麻情況 e4 78U$  
因為丹木斯原本是開發方便利尿用所以會比較想尿尿 /_An P  
p6#g;$V$  
而威而鋼是防高海拔肺水腫 `(ue63AZ  
我是不建議都吃
IoQEtA  
一來威而鋼貴很多 t\~P:"  
二來在高山硬了起來是很悶的事 4U+xb>  
這些記得要吃都要在出發前天就要吃 !sQY&*  
要給身體適應的時間 75f"'nJ)  
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IEsEdw]aZE  
我是只吃丹木斯就感覺效果很好 >~[c|ffyo/  
這趟除在最硬的稻城亞丁回來後當天走輕微的高山症狀 59Xi3KY  
其他天團友大都半死我卻能一尾活龍 P2BWuhF  
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N`5,\TR2f  
而防高山症除吃藥外 }@'$b<!B  
最重要的就是適當的補氧氣 s%nUaWp~  
參加團都會送一瓶 c dl&9-}  
但建議再多買1-2瓶以上 )U7t  
我稻城亞丁那天會有症狀是因為我回程時其實氧氣瓶早已沒氧氣 k;AD`7(=  
所以補充氧氣不太夠才會有輕微症狀 bpJ(XN}E  
dJeNbVd  
vNV/eB8#S  
以上都是我這趟能快樂出發快樂回家的心得 -:Da&V  
如有狼友想挑戰海拔3000公尺以上景點 RKHyw08  
請務必記得 Rg\z<wPBG  
一定能幫助到大家 Z'`gJ&6n  

姐姐感覺應該技巧蠻好~ ^84G%)`&  
可以二十分鐘讓客人用體力換紓壓 Fq~yL!#!  
而且應該蠻盡責的~ =n5zM._S-  
連他自己都疲累 J%v=yBC2  
這20分鐘大概床都被搖爛了~