主題: 開冷氣須留一條縫 3Lxk7D>0c
提醒您:開冷氣須留一條縫 千萬不要省小錢(電費),而花大錢喔(生病)!!
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原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。 KRS_6G],{
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新加坡《聯合早報》報,在連續八小時開冷氣的房間睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、 >U~B"'!xV
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流鼻涕、頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀, #A8d@]Ps
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有醫學界建議使用冷氣機時可在窗口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。 ^!]Hm&.a
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二氧化碳含量過高,負責該項研究的 黃玉賢 博士, [OI&_WIw
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發現在有冷氣睡房內連續八小時睡覺的參與實驗人士, :Zy7h7P,lT
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由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 `aFy2x`3
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(Sick Building Syndrome)的症狀 。 Luxo,Ve
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香港醫學會會長勞永樂醫生表示,睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多, 9N9dQ}[:g
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香港不少人睡醒後也會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡, \`w!v,aM$
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不少人以為患上感冒到診所治理,但其實只要離開該個環境便會回復正常, SnK j:|bV
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他建議市民於睡前可打開窗留一條縫,便可確保室內空氣流, stnyJ9
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不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不適症狀。 o C]tEXJ
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勞醫生續稱,歐美等地對「病態大廈綜合症的」研究已超過十年, qyP|`Pm4
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這症狀是人體 對室內環境出現敏感症狀的統稱, xO2S|DH{
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他解釋,由於大廈的空調系統會將室內的有害物質周圍傳送, I0 y+,~\
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例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物、甲醛,部份人會出現敏感症狀, `{g8A P3
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例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚痕癢、眼睛痕癢等, 9`J!]WQ1[
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他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統,保障員工健康。 O?uT'$GT
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主題: 毒~不可先在蛋汁中加入鹽巴很重要的觀念 2Wlk]
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各位會下廚的朋友..注意啦! 煮蛋不可先放鹽 .... ETP}mo
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今天在「消費高手」節目中,聽到烹飪老師說: +):t6oX|
炒蛋或蒸蛋時,不可先在蛋汁中加入鹽巴 , Az.k6)~
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因為鹽與蛋中的乳酸菌結合會產生『氯』, 有毒! G Q&9b_
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所以.....蒸蛋就只要加醬油,若加鹽蒸ㄉ蛋會有一點綠綠的顏色。 J@ x%TA
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(沒錯,我蒸蛋時有發現!),那就是化學變化產生的氯. B;'Dh<J1
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炒蛋呢...就等起鍋前再加鹽吧 ! 15Vb`Vf`N
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記住:為了你的健康,回家告訴會進廚房的人 9wP_dJvb
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主題: 枕頭要常洗喔---尤其是女孩!! 9I>+Q&
枕頭不乾淨,小心側睡時,家塵入侵耳朵內橫行霸道! ;!4Bw"Gg
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一位年輕女子,因嚴重耳鳴到醫院求診,醫師用耳內視鏡發現,患者耳朵內有許多黃色微小顆粒物體在移動,再用放大鏡探查,原來有20至30隻寄生蟲在耳膜上橫行。 V/Hjd`n)`i
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台北市中興醫院耳鼻喉科主治醫師吳傳頌指出,台灣地狹人稠,處亞熱帶氣候,因此家中的家塵是很重要的過敏源,光是因耳鳴就診的患者,就約佔耳鼻喉科門診的1/10。 '3Ir(]Wfd
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吳傳頌說,日前轉介的一位年輕女患,到醫院求診時指出,右耳耳鳴,常聽到低頻的沙沙聲,尤其夜深人靜時,耳鳴聲特別大,自行清理外耳,效果不彰,到門診拿藥,治療不見起色。後來用理學檢查顯示,患者耳道及耳膜上, r3o_mO?X
略有耳垢及抓痕,但這些情況,還不至於造成嚴重耳鳴﹔經耳內視鏡一看, <uP>
原來有20至 30隻大小不等,肉眼可看見的寄生蟲在耳膜上爬行,根據判斷, IVYWda0m
患者耳鳴的原因,就是這些蟲蟲惹的禍。 ; Xy\7tx
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吳傳頌接著說,這位女患留了一頭長髮,頭皮屑較多,顯微鏡下可看見許多家塵藏在髮中,右手還有一些傷痕,而患者有常用竹製挖匙掏耳多習慣,因此耳朵內,可看見些許小傷口,並且也有水分,因為患者表示,不僅常洗頭,家裡也常打掃,而且不養寵物及接近動物,實在想不出,到底什麼原因讓家塵跑進耳朵。後來患者想起來,自己有側睡右耳在毛巾枕上的習慣,於是在毛巾枕中的頭髮屑,發現許多家塵的蹤跡,加上右手傷痕證明,家塵應是由毛巾枕入侵右耳耳膜引起耳鳴﹔後來將患者耳內家塵清除,阻斷家塵再度入侵途徑,從此不再耳鳴。 他說,璊屬蛛型綱,目前已知有400種,大小約0.17至0.5公釐,當溫血動物靠近時,活動性增強,成群侵襲寄主,粘附在皮膚上取食,但家塵不鑽入皮膚,也不吸血,是利用形成小管道,吸吮液化皮膚組織及淋巴液。