不知你是否也覺得,自己EQ的好壞,其實是因對象而異的。而通常與一個人的距離愈近,感覺親密,我們的EQ也往往就愈低。 vGx?m@
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所以,在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴,你頜首稱是,但一回到家,聽見另一半輕聲問為什麼晚歸,就藈o火冒三丈,好久不見的朋友詢問你的終身大事,感覺溫暖在心,但同樣的話出自老爸老媽口中,就是干涉隱私、窮極無聊! 8QkWgd7y
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看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰,似乎就是讓他變成自己的親人!到底這是為什麼呢? )e4WAlg8c
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身為一個唸心理學的EQ研究者,我個人對這個「厚他人而薄家人」的現象, 有著如下的觀察心得。 +)/Rql(lY
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首先,我們認為自己有權「活在家中,做我自己」。 ovhC42i
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在外面不得已必須裝模作樣,回到家裡如果還得口是心非的度日,那這日子怎麼能過得下去? zvek2\*rO
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其次,對於家人我們有著「親愛的,你當然要能懂我的心」的期望。 d$2@,
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話說剛認識的外人,也許會誤會我的意思,但你們跟我相處了這麼久,怎麼可以也不明事理,扭曲汙蔑我的想法呢? *(?U
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在外面怨氣吞聲了一天,心中可是累積了許多的不滿及挫折,這些未抒發的負面能量不斷地膨脹,回到家時,自己就好像快要煮開的一壺水,祇要找到一個宣洩口,其後果就是氣壯山河,而慘不忍睹。 += |hMQ;
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這些種種的因素加起來,也就容易發生客廳即戰場,而親人變仇人的慘劇了。 Ss"|1]acP
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如果仔細想來,「厚他人而薄家人」的作法,其實是非常不智的。 [@,OG-"&
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首先,家人絕對比外人來得重要。 FRl3\ZDqrb
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別的不說,起碼老闆及客戶甚至朋友都可再找 ^CowJ(y(
然而自己的家人可是一輩子的牽掛,當然更應小心經營彼此的關係。 +-Z"H)
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其次,心理學的研究結果,也一再地提醒你我,家庭生活經驗在我們的身心發展上所佔的重要分量。 *u|lmALs
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家人氣頭上的一句重話,比起外人的口出穢言,更容易對一個人造成難以修補的負面影響。 Cfv L)f
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因此,如果身為父母的你一心一意盼著「孩子,我要你的EQ比我高」 h(C#\{V
那麼更該調整一下自己的做法了。 ?a
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如果你能換個角度來處理生活中的瑣事,並能時時提醒自己努力做到 )Gi
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那麼親人就不會變成仇人,而你也不會再為小事抓狂。 ,!o\),N
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願大家都能時時保有一顆柔軟的心,好好珍惜疼愛你及你(妳)所愛的人。