虛性體質常見症狀|流金歲月萬象館

Richard

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只看樓主倒序閱讀使用道具 0樓發表于: 2006-11-02

體質，是中醫治病或養生的首要依據準則；根據致病原因，可將疾病細分為二大類，本週先介紹「虛性」給大家認識。
因身體基本元素，陰、陽、氣、血的不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的不足，統稱為虛證。

醫書《素問‧刺法論》：“正氣存內，邪不可干”，中醫認為「虛則補之」，所以只要時刻補充陰、陽、氣、血等正氣，使其源源不絕，就減少虛弱症狀的產生，但在人體中，陰、陽、氣、血的不足常同時出現，所以應同時補足虛弱的部分，才不會產生過冷或過熱的後遺症。

1. 氣虛無力型：

元氣是身體器官原動力的代表，具有推動血液、收斂固澀體液或血液、溫暖組織、調節汗液分泌及預防病菌入侵的功能，所以當元氣虛弱時，就容易產生下列症狀：精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡；心悸胸悶、動則易喘；久咳不癒、容易感冒、呼吸氣短、遇冷則鼻塞、流鼻水、氣喘、聲音低微；食慾不振、打咯吐氣、腹部脹氣、噁心嘔吐、胃酸逆流、腹部腸鳴、肌肉消瘦、身材矮小、大便較軟或易腹瀉、排便不暢；眼袋、胃下垂、膀胱下垂、脫肛或子宮脫垂等臟器下垂；貧血、白血球或血小板不足等造血功能低下；肌肉鬆垮、肌肉筋骨酸痛、小便頻數、色清量多、漏尿、夜尿多、掉髮；男子滑精早洩、女子月經失調或量多、陰道異常出血、白帶多而清稀、容易流產、不易受孕、乳房發育不良。

2. 陽虛怕冷型：

陽火代表溫熱身體的一股熱流，是氣虛嚴重的進一步表現，所以包括氣虛的症狀外，還有畏寒怕冷、臉色蒼白、四肢冰冷；臉色滯暗、心前區疼痛、胸悶胸痛；腹部疼痛、喜按喜暖、時常腹瀉；肌肉筋骨酸冷、大量脫髮；男子陽萎、女子月經後期、色暗紅、閉經或不孕、乳房發育不良或萎縮。

3. 血虛缺氧型：

中醫的「血」，包括血液與血壓，無論是鈣質不足、營養不良、貧血、白血球或血小板不足、低血壓或姿勢性低血壓，均可能引起下列血虛的症狀：臉色蒼白或萎黃、疲勞無力、唇白膚乾、頭暈目眩、時欲嗜睡;心悸健忘、注意力不集中、失眠多夢；眼睛乾澀、視物模糊、肢體麻木、抽筋、指甲易斷或變形、月經量少或閉經。

4. 陰虛燥熱型（津液不足型）：

陰代表滋潤身體器官的津液，包括眼淚、唾液、消化液、汗液、尿液等清涼滋潤液，若分泌不足，則會產生下列乾燥、發紅搔癢或異常出血等燥熱症狀，如兩顴潮紅、口燥咽乾、口舌生瘡、手足心熱、面紅盜汗(睡時流汗) 、大便乾結、小便量少；心悸失眠；乾咳痰少而稠；饑餓卻不想吃、乾嘔、胃部脹氣；臉紅眼癢、眼睛充血、鼻乾鼻癢、鼻痛噴嚏、耳癢耳痛；急燥易怒、眠差多夢、視力減退、眼睛乾澀、皮膚乾癢、青春痘、粉刺、斑點、肌肉筋骨酸軟、健忘失眠、眩暈耳鳴、掉髮禿髮、男子遺精、女子月經提前、色鮮紅、陰道異常出血、量少或閉經，陰部乾燥搔癢。

＊陰陽雙補茶：桂圓1兩，阿膠及龜板膠各3錢，沸水溶化後，加適量果糖，調味後飲用，每週1~2次，可補氣養血，強化骨質，預防貧血及骨質疏鬆症。