用水果把身體中的毒素排出來 [復制鏈接]

◎櫻桃 Y.sz|u 1  
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櫻桃的果肉，能去除身體內的毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的功效。同時還有溫和的通便作用，選擇時櫻桃的時候，最好選擇果實飽滿結實，帶有綠梗的櫻桃。 SJk>Jt=  
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◎葡萄 8md*wEjk  
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深紫色葡萄其實也具有排毒的效果，它能幫助腸內黏液組成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾，唯一的小缺點是熱量有點高，40顆的葡萄相當於2個蘋果的量囉！ Y/fJQ6DY  
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◎蘋果 P|xG\3@Z  
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如果怕胖，蘋果也是不錯的選擇，除了豐富的纖維外，它所含的半乳糖荃酸，對排毒挺有幫助的，而果膠則能避免食物在腸內腐化，選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的口味，效果更好喔！ z)-c#F@%  
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◎草莓 6B" egYv  
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草莓其實也是不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又有維他命Ｃ，在自然療法中，草莓可用來清潔腸胃道，並強固肝臟。不過對阿斯匹靈過敏和腸胃功能不好的人，就不宜食用。

水果除了有益健康還可排毒， -_N)E ))G  
那真的要多吃水果！

我好像跟中和小吳同時在做健康檢查 % Zjdl  
好像西洋芹菜也有排毒的功效 i3$$,W!  
=qy@Wvj$  
奇怪了 r6Aneg7  
我們沒事猛排毒幹麻

櫻桃我很喜歡吃 VqSc;w  
就是價格有點給它貴喔~~ S$ ,'Q^~K  
很有用的知識，受教了 zP\7S}p7%  
謝謝分享!

看來以後要多吃點水果來幫忙排毒喔...

我以後一定要多吃水果 &s Pq<lo  
把變態因子毒素排出!!!

還蠻喜歡吃蘋果的 vE@!
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不錯草莓可能就無法食用勒 w N 1niR'  
因為我對阿司匹靈過敏啦.....嗚嗚嗚

喔？ 5pr"d@.  
葡萄蘋果倒是常常吃 'o|30LzYgQ  
沒想到還有排毒的效果啊

听说吃水果可以美容, ku$$ 1xq  
原来还可以排毒,我最怕肥了, f` =CpO*  
我选择吃苹果

這麼多水果都有排毒的功能 fP. F`V_Y  
NR;1z
 
不知道西瓜有沒有相同的功效ㄚ..

這四樣幾乎都是小的愛吃的 w)Covz'uf  
嘿嘿運氣太好啦 %Gt.m  
很好的健康資訊 |V<h=D5W  
感謝大大的提供