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(保健)肩頸痠痛 [復制鏈接]

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中和小吳
銀河大帝
 

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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 0樓  發表于: 2006-11-10
(保健)肩頸痠痛 QG5 c>Q  
fr&K^je\  
"Mh}n-oju  
肩頸部痠痛而且有僵硬感，疼痛會向上延伸至下頷部及耳顳部，頸部轉動的幅度因而受限，且有不舒服感，時 0y%s\,PsT  
有耳鳴或右眼眼眶不適，最後只有仰賴止痛藥，才能止住後腦枕 1cV0TUrz  
部的疼痛。                 oN,9#*PVL  
這類痠痛症的指壓、推拿方式如下：                 - H`, ` #{  
 NW` Mc&  
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當批判他人同時，務必先省思自我！

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海灘之子
銀河大帝

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只看該作者 1樓  發表于: 2006-11-10
第一點還能做到啦 ySH io;g9  
第二點找穴位就沒辦法囉!!!
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fryandy1
陽光普照
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只看該作者 2樓  發表于: 2006-11-10
好實用的資訊, Z )X(  
>n5Kz]]%  
耽會兒找個按摩MM試試看.
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范特西
紅寶歲月

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只看該作者 3樓  發表于: 2006-11-10
把這記起來, 叫MM來幫我按, ccc
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藍寶
銀河大帝

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只看該作者 4樓  發表于: 2006-11-10
是個不錯又實用的資訊呢 !H`uN  
還有就是可以做簡單的扭轉脖子的運動 SOvo%L@  
將脖子 左右轉 轉到不能轉為止 I_ na^s h*  
記住要緩慢的喔 $WbfRyXi7'  
然後將脖子往肩膀移動 l6-%)6u>  
可能有點緊 % &i Wc_"  
但是多試幾次 u@kr;^m  
會放鬆許多 JjHQn=3AJ  
這是整脊醫生說的
I'll be there 4 U  these five words I swear 2 U    
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洛克馬
銀河天使
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只看該作者 5樓  發表于: 2006-11-13
還好第一點可以叫妹妹幫我按... :Q>{Y  
D__*?frWpW  
第二點的話....那裡痛..按那裡..這樣對嗎??
妳的淚流進我心..我的心放在妳手..
我的心放不滿妳的淚..妳的手卻放不下我的心..
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藍雨
黑黑黨部

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只看該作者 6樓  發表于: 2007-02-14
在台灣就比較麻煩 oqy}?<SQ  
>2K:O\&  
去大陸差不多每天按..
  這就是人生!
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傻傻做
銀河天使

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只看該作者 7樓  發表于: 2007-06-12
前半部可以做 &(rR)cG  
不過後半部就不行啦 yx/.4DW1Ua  
穴道可就不懂囉 q%k _C0  
感謝大大的提供
有情時知足~無情時莫哭~
~還是裝傻比較快樂~
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小蠍
銀河大帝
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只看該作者 8樓  發表于: 2013-05-23
咦~ K_LwYO3  
連結好像不見了~ XnV$}T:?X  
肩頸痠痛一般都會去馬一節就好了~ |%5nV=&\  
哈~
走了貪的
來了軟的
幾千百億買的軍艦放著生鏽?
還我們公道來
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