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不吃早餐 膽結石挑上你 [復制鏈接]

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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 0樓  發表于: 2006-12-07
你習慣不吃早餐嗎?常感覺右上腹悶痛嗎?小心,膽結石可能找上你! 1O7]3&L@  
%h"qMs S  
現代人飲食習慣偏重精緻、油膩,加上長時間缺乏運動造成肥胖,以及糖尿病等文明病,諸多因素都可能造成膽結石。 :/v,r=Y9p  
6hM]%  
膽結石產生是因為膽汁中的膽固醇濃度增加,造成膽汁過於黏稠,逐漸形成結晶所造成。肥胖的人及糖尿病患者,血中的膽固醇濃度容易升高,加上膽囊的收縮力不好,膽汁容易停留在體內,所以造成膽結石。 Ki/'Ic1  
1X::0;3  
如有不吃早餐的習慣,膽汁停留膽囊內的時間超過17個小時,更易造成膽結石的結晶,進而沈澱為膽結石。可以說,膽固醇是結石的原兇,而不吃早餐則是膽結石的幫兇! )W`SC mr]  
&whX* IZ{  
對於輕症膽結石,中醫治療以疏肝利膽,虛者補中寓通,實者瀉中通降為治療原則。對於各種症形之中,最常用的藥物以柴胡、枳殼、川楝子可疏肝理氣,金錢草、茵陳蒿以通利膽汁。 ?AnjD8i  
4N~+G `  
膽結石患者常帶有便秘問題,所以可用大黃、枳實來清熱通便,使腸道暢通。面上青春痘多者為熱毒上攻,再佐以金銀花、蒲公英來清熱解毒。中藥治療膽結石並非萬能,對於結石較大,伴有粘連、嵌頓者,還是建議以外科手術為主。 wMz-U- z  
N~):c2Kp<9  
醫界普遍公認治療膽結石最有效的方法,就是「預防膽結石」。把常見的膽結石因素排除,可以有效預防:減重、血糖控制、低膽固醇飲食、吃早餐等等,都有助預防膽結石發生。 p`:*mf  
 k6O. H  
來源:聯合新聞網
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只看該作者 1樓  發表于: 2006-12-07
以前我也都不吃早餐的 v<;: 0  
現在已經改囉 " F-Y^  
現在我就正吃著早餐呢...~_~

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只看該作者 2樓  發表于: 2006-12-07
以前如果上班沒時間 dG&2,n'f  
幾乎沒吃早餐 \\ jIl3Z  
現在習慣要改了
我是boy
救國路上小暈船是正常的
但沉船後能不能浮起來
就看個人功力了

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只看該作者 3樓  發表于: 2006-12-07
除非睡過頭, }w G,BB%N  
不然我一定會吃早餐的!
當批判他人同時,務必先省思自我!


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只看該作者 4樓  發表于: 2006-12-07
呵呵!媽祖婆都知道 @r F/]UJ  
小弟若不吃早餐 c4\C[$   
心情可是會不好的 L[rpb.'FG  
飲食內容 也是粉重要的啦
I'll be there 4 U  these five words I swear 2 U    

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只看該作者 5樓  發表于: 2006-12-07
早餐很重要 2JVxzj<~`  
不過我通常一起床就中午了 H'EY)s Hi  
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只看該作者 6樓  發表于: 2006-12-07
會這樣子喔~~ UFe(4]^  
偶很久沒吃早餐了ㄝ!! H d*}k6  
真是糟糕哩!!
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只看該作者 7樓  發表于: 2006-12-08
現在被媽祖婆調教的 O}C)~GU  
早睡早起  aVwH  
定時三餐 X8b|]Nr  
不吃宵夜 zie=2  
所以沒有這層顧慮了 ><
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只看該作者 8樓  發表于: 2006-12-22
我也知道早餐很重要 pj!:[d  
94Ud@F9d5  
可是有時根本沒時間吃呀 %H& ].47  
唉............我是個可憐的小業務
妳的淚流進我心..我的心放在妳手..
我的心放不滿妳的淚..妳的手卻放不下我的心..


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只看該作者 9樓  發表于: 2010-12-25
早餐是金一定要吃 }]+xFj9[>  
反而晚餐六點前要吃完
柔情巨蟹的男人





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只看該作者 10樓  發表于: 2010-12-25
我都會吃早餐,不管在台灣還是大陸,重點是一定要來杯咖啡 &:5\"b  
這樣一天從早就會有精神了

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只看該作者 11樓  發表于: 2011-04-05
原來不吃早餐 r0]4=6U  
還會有生膽結石的風險
柔情巨蟹的男人





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只看該作者 12樓  發表于: 2011-04-05
我們的生理還是要知道 lj=l4 &.i  
早餐吃了也有精神
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只看該作者 13樓  發表于: 2011-05-08
我一定要吃早餐 nC1zzFFJ  
才會對身體好一點
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只看該作者 14樓  發表于: 2013-05-08
阿~ (6l+lru[  
我有時候也不吃早餐呢~ 'B5^P  
看來要改改這壞習慣才對~
走了貪的
來了軟的
幾千百億買的軍艦放著生鏽?
還我們公道來