[其他運動]【華唬爛】假日羽球隊 0815 運動實錄 [復制鏈接]

是的 &)ChQZA  
19)i*\+  
這星期，小書僮有榮幸的跟到了這團 Cctu| ^V  
D?_Zl;bQ'^  
身為陽光小書僮 -<!NXm|kvz  
- %h.t+=U  
這麼陽光的活動，怎麼可以不參加呢 YnAm{YyI  
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J/aC}}5D  
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早上5點，還爬起來騎單車，大概騎到9點吧 8qT ys8  
P l]O\vh  
鐵著腿回家 %s|Ely)  
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屁股也好像被缸過了 \'D0'\:vz  
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休息了一下，大約2點就到了「中研院」 xJ 8M6O8  
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不過該死的，兩輪居然不能騎進去 "?xHlYj@+  

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體育館可是在最裡面的地方啊 }2.`N%[  
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就這樣，走了大概10分鐘，終於走到體育館 osAd1<EI
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一走進去，GUN∼　有冷氣ㄟ 2r?G6D|  
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好爽 ?P`
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就付了門票錢150 (找台灣大拿票，是125) %T%sGDCV  
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然後就往3樓走了 E,U+o $  
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一看到羽球場，第一個感覺就是 d.d/<  
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好大 24*XL,  
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以前打過的羽球場，旁邊的休息區其實都蠻小的 WiR(;m<g  
M`!H"R7  
但是，這裡面的休息區位置蠻大的 NP3
y+s  
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「蠻適合大家帶著便當躲在旁邊練打」 vMH  
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反正一整個不是很擠，感覺很舒服 "(~^w=d
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根據某個很囉嗦的人說 ucW-I;"  
u0c1:Uv#~e  
裡面的游泳池也很棒，是50米的，而且是27度恆溫 [!#L6&:a8  
DU/]  
重點是，連假日也很不擠 K`zdc`/  
6Y?|w3f   
你不用擔心前面有一個大嬸的屁股檔著你 9IfmW^0  
K=h9Ce  
更不用擔心手一揮，就摸到了大嬸的屁股 ;))+>%SGCt  
zE9W8:7  
更重要的是，我有偷偷去看一下救生員的執照 7*A],:-q  
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有一個70年次還不錯的正妹唷 SsDmoEeB[  
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離題了 mnX2a  
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這次剛好去了8個人，分成了2組 }@q`%uzi  
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租場地的時間，是14:00 ~ 17:00 k)=s>&hl  
ag[wdoj  
第一個小時，熱身兼等人 BG]#o|KW  
joAv{Tc  
第二到三小時，就是開始比賽了 "_NN3lD)X  
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C1n> M}b  
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當然，比賽有體技組，跟幻術組 H3=qe I  
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所謂的體技組，就是用體力跟技巧在打羽球 A[{yCn`tM  
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幻術組，就是只能用小動作跟氣勢打球 CxW>~O:  
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連那個很囉嗦的人，第一次碰羽球 j-}O0~Jz  
T_5H&;a  
也可以跟大家一起打的很開心 29
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而且，他好像還有贏
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打完球後，裡面也有附簡易的衛浴設備 (v
JNHY M  
Flm%T-Dl  
可以好好的沖個澡在回家 {ROVvs`  
@:vwb\azVD  
我還看到旁邊有很多體育雜誌呢 Z0", !6nS  
i3mcx)d@H  
下次早點到，來看雜誌  D
A,?}  
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這樣，可以游泳，跑步，打羽球，健身，洗澡 s-Tv8goNV  
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猜猜看一共要多少錢 AH7}/Rc  
H40p86@M  
連門票 + 羽球 uZK r  
*P=VFP  
大概NT250吧 `l[c_%Bm  
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非常適合想流點汗，想運動，甚至是帶著便當陪打的人 xOmi\VbM  
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居家旅行，竊玉偷香，必去之處 KRRdXx\~  
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也希望在過幾次，我可以脫離幻術組 U$A]8NZ$S  
2uW; xfeY  
不用跟那個很囉嗦的人，在那邊鬼吼鬼叫了 Z=o2H Bm7  
#h ]g?*}OJ  
一個鐵腿，鐵手，鐵屁股的人　　留

引用第0樓華安于2009-08-16 10:19發表的 【華唬爛】假日羽球隊 0822 運裡面的游泳池也很棒，是50米的，而且是27度恆溫 [2M'PT3  
重點是，連假日也很不擠 wgGl[_)  
你不用擔心前面有一個大嬸的屁股檔著你 2.%ITB  
更不用擔心手一揮，就摸到了大嬸的屁股 ":QZy8f9%  
.......

pG;U2wE  
^RIl  
不囉嗦 \d`h/tHk  
下週12點起跳台見面吧∼ &E5g3 lf  
U26}gT)  
先認真地游兩個鐘 7a<DKB  
再痛快淋漓地迎接接下來滿場飛奔的三個小時 %YqEzlzF  
.V8La
uz8  
照這樣的鍛鍊方式  0*{%=M  
5點就可以打電話叫白車了...

是呀~~~ 6?c7$Y  
這場地的感覺很棒... p9{mS7R9T  
不像很多地方的運動中心.... WX3-\Y5E  
這項目收個費...那項目又要收個費~~~ <x>Mo   
tf`^v6m%]  
現在想法跟不上體型的負擔~~~ WOL:IZX%  
下回早點到....可以好好流多一點汗!! Z=vU}S>r|v  
qF;|bF  
我兩隻腳都抽筋啦~~~

引用第2樓呵呵嘿嘿于2009-08-16 18:24發表的  : {R6ZKB  
現在想法跟不上體型的負擔~~~ $6SW;d+>n  
.......

#AQV(;r7@  
+52{-a,>  
別太苛責自己 Ds:'Lb  
盡力就好∼ 0n{=%Q  
oNF6<A(@$  
畢竟你那大小至少都懷胎八個月了...

喬巴也剛打羽球回到家了

鍛鍊身體的好方法 &=mtc%mL  
假日從事清新健康的活動 6j|{`Zd)G  
汗水淋漓渾身爽快 |CbikE}kL  
很棒

嘻嘻 )QJUUn#  
華安哥哥的羽球實戰實錄 V|R,!UND  
真是精彩活靈活現啊 HjwE+:w  
不過 ?gXp*>Kg[  
您倒是忘了寫到 sa8Vvzvo.  
二兵兄的發球簡直就是在果嶺推桿一樣啊 ]/{)bpu  

體技組? CTA3*Gn  
幻術組? (uidNq
 
uvS)
8-o&F  
那我兩者都沾不上邊,怎辦? Ht YwEjI  
暗!我可能是幼幼組吧..... BD7Ni^qI$  
xe$_aBU  
下回我也來學一下二兵那招回頭絕技好了

每天都要來流金朝聖 -z(+//K:#  
)w%!{hn  
小弟昨天必須聽一位漂亮美眉演講，所以不克出席，下次再跟大家請安。 DM>eVS3}  
KKf  
另外華安大大，不曉得您的標題是不是多加了7天啊？ S|+o-[e8O  
有種超越時空的感覺~~~

引用第8樓笑盡英雄于2009-08-16 22:47發表的  : V "h +L7T  
每天都要來流金朝聖
小弟昨天必須聽一位漂亮美眉演講，所以不克出席，下次再跟大家請安。
另外華安大大，不曉得您的標題是不是多加了7天啊？ ^gnZ+`3  
.......

J/*`7Pd  
V~5jfcd  
GOD的  sLQ^F  
JaGtsi9%.  
真的打錯了 ~/P[J  
G'A R`"F  
我大概是太期待下一次了 ^J;bso`  
M/gGoE{  
更正回去，感恩

引用第1樓二兵于2009-08-16 12:58發表的  :
不囉嗦 q'Tf,a  
下週12點起跳台見面吧∼
.......

'@k+
4y9q?  
N64dO[ op  
這樣，我們才可以早日達到體技組 (緊握) ZRU{[4  
x-&@wMqkc  
12點，我會施展幻術與你見面的

如果下次集合時間 公司可以休假 z/@slT  
那一定出席

dhf!o0'1M  
其實我還蠻擔心的! u5b|#&-mX  
因為怕大家對羽球精進技巧有畏懼感, cj|80$cSA  
而紛紛跑到游泳池去學游泳, Q%f^)HZGR  
順便看美眉~~ Ma']?Rb`  
' 9Xu p  
到時候變成假日游泳訓練淫 g63(E,;;J  
羽球場只剩下2~3隻老蒼蠅飛來飛去~~

哎呀呀∼∼我也喜歡打羽毛球 Ustv{:7v  
這邊打球都不方便 <ro7vPKNa  
J!v3i*j\  
真是好羨慕你們喔∼∼

引用第12樓驛員于2009-08-17 00:05發表的  : /wQy17g  
[表情] ,uSMQS-O'4  
其實我還蠻擔心的! O@T9x$  
因為怕大家對羽球精進技巧有畏懼感, tVYF{3BhA  
而紛紛跑到游泳池去學游泳, |k )=0mCz  
順便看美眉~~ [`#CXq'  
到時候變成假日游泳訓練淫 (Z+.45{-  
羽球場只剩下2~3隻老蒼蠅飛來飛去~~ z\\[S@>pt  
.......

#`qx<y*S  

LiC*@W  
唉！ .9/hHCp  
隊長 |IeTqEu9  
我這隻老蒼蠅 2RVN\?s:  
可能已經要專職行政職囉 Avge eJi  
脖子的不適持續 {g'(~ qv  
現在都要整身轉才能看左右了

感覺比去健身中心運動還痛快而且便宜 J| W<;  
下次也要去試看看

打羽球??? FBG4pb9=~  
B5`EoZ  
這~這...五吉  投降  ./XYd"p  
我這等身材...哪有辦法跑跳啊! xEa\ f[.An  
我還是打打保齡好嚕~ x[|}.Ew  

想不到大家都變成陽光男孩了喔 YByLoM*  
騎腳踏車.打羽毛球.... `T1  
簡直是不可思議ㄚ .w:DFk^E]b  
想必是為救國鍛鍊強健體魄喔~~~

但是，這裡面的休息區位置蠻大的 +D6YR$_<  
「蠻適合大家帶著便當躲在旁邊練打」

';k5?^T  
85= )lu  
這個不錯的運動~被華安大講成這樣! S E<FL/x1#  
不過看起來~華安大還蠻陽光的~會去看"真正的球賽"!! |o"?gB}Dh  
!"AvY
y9  
那最後到底有沒有"帶著便當躲在旁邊練打"??

哇~~ .8g) av+  
看了這篇文真想幫華大您加分~但是我沒這資格..... nUr5Qn?  
不會啦~大家不會吵啦~ OF>mF~  
邊打邊鬼叫~也是一種樂趣!! Ufj`euY  
安安靜靜打球就不刺激了~就是要適時的挑釁對方.這樣相殺起來才有意思~ CZe ]kXNv  
第一有運動到,第二打的好玩.第三技術經驗隨著每一次打球提升. z|uDy2  
這樣就趨於完美了啦!!!