幸福的密碼 !c"EgP+
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1988年4月，霍華德•金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。 A flf]G1
他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。 }wB!Bx2
為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。問卷中，有詳細的個人資料登記， <<DPer2
還有五個選項：A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。 }0[<xo>K
歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷。經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。 s
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接下來，霍華德•金森對這121人做了詳細的調查分析。他發現， A(9$!%#+L
這 121人當中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。 _BEDQb {"|
而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司裡的小職員， q P[_!C.
流浪漢。這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢? Py `7)S
透過與這些人的多次接觸交流，霍華德•金森發現，這些人雖然職業多樣、性格迥然， ZU$Qw I8
但是有一點他們是相同的，那就是他們都對物質沒有太多的要求。 o\<JG?P
他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。 u x8K$$$
這樣的調查結果讓霍華德•金森很受啟發。於是，他得出了這樣的論文總結： 18^K!:Of
這個世界上有兩種人最幸福。一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。 :x,dYJm
如果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少欲望來獲得幸福。 }0Q
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如果你是傑出者，你可以透過進取拼搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。 u g_c}Nv=Y
他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的“優”！ %H[~V
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畢業後，愛德華•金森留校任教。一晃，二十多年過去了。 B='(0Uxy-
如今，愛德華•金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。 j/8q
2 009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。 Alv
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他很好奇，當年那121名認為自己“非常幸福”的人現在怎麼樣呢? ?7#{ #sj
他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎? !5qV}5
他把那121人 的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。 %x./>-[t
調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。 O] XgA0]
這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化 (他們有的已躋身於成功人士的行列； C).+h7{nd
有的一直過著平凡的日子；也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。) tUksIUYD\
但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己“非常幸福”。 PYwGGB-
而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。 |H(i)yu"5'
僅有9人事業一帆風順，仍然堅持當年的選擇——非常幸福。 "#:h#uRUb
23人選擇了“一般”。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了“痛苦”。 _'|C-j`u$
另有2人 選擇了“非常痛苦”。 },=ORIB B:
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看著這樣的調查結果，霍華德•金森陷入了深思，一連數日，他都沉浸在自己的思緒當中。 SB|Cr:
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兩周後，霍華德•金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文。 Z ,-J
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，他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果。論文結尾，他總結說： RDU 'l^
所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。 ta@f
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只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。 x* !*2
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無數讀者讀了這篇論文之後，紛紛驚呼：“霍華德•金森破譯了幸福的密碼！” |hS^ eK_
這篇文章，引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！ 8Ow#W5_3|
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在接受媒體採訪時，霍華德•金森一臉愧疚地說： aI>
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20多年前，我太過年輕，誤解了“幸福”的真正內涵。 q >s`G
而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生。 D W >O]\I
在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向“幸福”致歉！ 2K^xN]]rG
