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本帖被 波動炮 執行加亮操作(2018-05-28)
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前言: %1-K);SJ V-KL% 圖山是一個純打洞的地方,去圖山就要有拼回本的想法~ X$7Oo^1; Snc;p 麵糊哥說過:去圖山基本盤是15支~ V>b2b5QAH, GSMk\9SI 為了達成15本,我在4/18報名後就開始看其他團友去圖山的感想。 .N~PHyXZR '%zN 一定有人會好奇~回本是如何計算的……? &=F-moDD KA 5~"
>l 註:以北台灣最低的砲金是×口榕樹下來計算為例: ,hpH!J'5f/ (1300×15)=19500元,所以這次參團費約20000 aN^]bs?R 就是15本的由來。 g.B%#bfg
h`wMi}q'D PGPISrf 日期方面:5/18-5/22~圖山5天行程。 X q}Ucpj 第1天:5/18桃園機場坐12:00的越捷飛機到河內 ~ H&w:`JYDL3 再坐小巴到圖山都晚上7:00~8:00了,
F_A%8)N 所以打洞差不多就20時~02時左右。 7BL|x GBH
_r0 第2~4天:5/19~5/21是完整的3天 gk!E$NyE 這3天就是你拼績效的時候了。 uipq=Yp. v229H< 第5天:5/22:早上8:00坐車 C5O5S:|' 除非你最後一天包夜,不然早上7:00前 B ~fSMB6h 應該沒什麼mm可以打洞。 0>,.c2), B :.@Qi^ 體力方面:我平常都有在慢跑,一個月有100km 以上的水準~ @~m=5C 所以耐力應該不是問題。 }xAie( CQ6'b,L& 0bMoUy*q 打洞方面: [>W"R
1/ 第1-2天是找mm的磨合期 ,有好的一定要回沖(筆記)~ ?S (im 找大約4-6個在輪就好了~電影93韋小寶也不過7個在輪(轉盤)。
]pW86L% s?QVX~S" 後面第3,4天一定要找小支馬的, H~A"C'P3# 因為小支馬的骨盆小且骨架通常比較小, '|vD/Qf=& 骨盆比較小的,洞口都是比較窄且隧道都是比較緊~ d]tv'|E13 做到後面因為敏感度會降低,找小支馬反而比較有感覺(比較容易出水) ;{<aA 5 所以31次20出水就是這樣子來的。 "w}-?:# j tigT@!`$Y +h0PR? :J^qj AV 補品卅藥品方面: -PNi^
K_ 除了跟砲哥買厲馬伯(補體力)之外, L'zE<3O'3 Q~Ay8L+ 我自己再多吃八味地黃丸(八味在補腎氣的) &49u5&TiP y[:
~CL 及威爾鋼(馬上硬,不用再回血)~ yXJ]U
\ % V]79
vC 威爾剛在圖山的藥局就有在賣了(副廠的,因為15年的專利期過了), v8ba~ 他的藥學名是:Sildenafil 50mg (Oa-Green) 9T(L"9r-e 一盒4顆16萬越盾~ $4Z+F#mx Vy-28icZ` 我在台灣有買了,台灣是100mg (藥師幫我切半,半顆:50mg) BjJ,"sT x(L(l=^" 為何我最後一天會衝尾速~13發~? R/^@cA
(因為我的傳動軸有改全套的馬路西~呵呵,我是在玩重機嗎?) r55qmPhg &4,WG 就是多吃一顆(一天2顆共100mg) '
|&>
/dyq Fi mN?s 酸痛貼布要帶,第三天已經全身酸痛, :.*HQt9N #SKfE 大腿,膝蓋,腰,肚子,手,肩膀會酸痛~可以吃普拿疼~ `NBbTQtgO !Y (apVQ K&=D-50% 註:我在台灣買威爾剛時,藥師說:正常人一天50mg就夠了, O0^?f/&k 要吃到100mg是不舉的人在吃的, >\V6+$cNp 所以我最後一天早上6:00一顆,下午5:00一顆。 ^_v[QV (結果吃到100mg劑量的結果就是跟本不用回血了, WfTD7?\dw 機子都處在6000r.p.m 以上跟本不用暖身了~)。 q[7CPE0n t)YUPDQ@J yn SBVb!) 裝備方面:他們叫我護膝哥 ,我戴MIZUNO 的護膝 rh@r\H@j
qE )Y}oN (排球在用的有加軟墊,這樣子在做時膝蓋比較不會酸痛) #
;K,,ku
x bS>R5*Zp Vclr)}5 麵糊哥看我的穿著說:你是否有在運動……? =M7TCE 因為護膝是MIZUNO ~12_D'8D[ 短褲是SSK PK_s#uC 排汗衣是 ZETT 的~ S_J,[#& N_
UQ 註:原來麵糊哥以前有在打大顆的,難怪現在專門找大顆奶來玩~呵呵! t/}L36@+ G6ayMw]OF 套子方面:我用岡本003 及DUREX AIR \tY"BC4. B[r<m J >lrhHU pmD4j8F_ 結論:短期杯賽就是要把自己調整到最好的狀況 {m[s<A( JPEIT ~雖然我這次是31本 <OTWT`G2 pet~[e%! 但是我覺得下次拼40本拼看看,因為我都沒包到夜, (a[.vw
^g 早上能再衝個2次,第4天做完,(056ha 櫃姐你不讓我包夜~泣) RctU' T }91*4@B7 前面2天只有10本(第1-2天:都是5次) PgMbMH
zj<ahg%z ~後面要衝就太慢了。 5iVQc -m& |6aJwe+*
今年要安排第二次去圖山~我的目標是40本…我要扣倒圖山的mm~ l^\(ss0~ ; e@gO v:E;^$6Vn 8p&kL |