[其他運動]【華唬爛】假日羽球隊 0815 運動實錄 [復制鏈接]

是的 -bfd><bs  
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這星期，小書僮有榮幸的跟到了這團 7B`0mK3  
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身為陽光小書僮 - [j0B|cwG  
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這麼陽光的活動，怎麼可以不參加呢 x#j_}L!V;  
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早上5點，還爬起來騎單車，大概騎到9點吧 <:-&yDh u  
YO+d+5  
鐵著腿回家 {qyo#  
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屁股也好像被缸過了 kk#d-! $[  
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休息了一下，大約2點就到了「中研院」 <{kj}nxz  
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不過該死的，兩輪居然不能騎進去 P'k39  
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體育館可是在最裡面的地方啊 W#\4"'=I  
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就這樣，走了大概10分鐘，終於走到體育館 -E"o)1Pj6C  
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一走進去，GUN∼　有冷氣ㄟ &>{L"{  
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好爽 6j#5Ag:  
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就付了門票錢150 (找台灣大拿票，是125) 0g4cyK~n]  
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然後就往3樓走了 $=R\3:j  
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一看到羽球場，第一個感覺就是 r; !
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好大 "&F/'';0}E  
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以前打過的羽球場，旁邊的休息區其實都蠻小的 0IuU4h5Fr  
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但是，這裡面的休息區位置蠻大的 pUx@QyrI  
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「蠻適合大家帶著便當躲在旁邊練打」 C%"@|01cO  
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反正一整個不是很擠，感覺很舒服 \g/E4U.+  
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S)?B  I  
根據某個很囉嗦的人說 ?'r[P03  
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裡面的游泳池也很棒，是50米的，而且是27度恆溫 '/?&Gol-  
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重點是，連假日也很不擠 F!8425oAw  
uc8>B&B%  
你不用擔心前面有一個大嬸的屁股檔著你 )DMbO"7  
Uz_{jAhW]  
更不用擔心手一揮，就摸到了大嬸的屁股 %## bg<  
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更重要的是，我有偷偷去看一下救生員的執照 QKxuvW  
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有一個70年次還不錯的正妹唷 mi?Fy 0\  
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離題了 j!pxG5%  
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這次剛好去了8個人，分成了2組 ww

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租場地的時間，是14:00 ~ 17:00 :+n7oOV  
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第一個小時，熱身兼等人 `SWK(='  
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第二到三小時，就是開始比賽了 'WoX-y  
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當然，比賽有體技組，跟幻術組 K\PS
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所謂的體技組，就是用體力跟技巧在打羽球 '|.u*M,b  
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幻術組，就是只能用小動作跟氣勢打球 nS#;<p$\  
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連那個很囉嗦的人，第一次碰羽球 %' Fc%3  
GS@ wG  
也可以跟大家一起打的很開心 NDi@x"];  
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而且，他好像還有贏 URwFNOM2  
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打完球後，裡面也有附簡易的衛浴設備 WqAP'x 1  
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可以好好的沖個澡在回家 )erPp@  
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我還看到旁邊有很多體育雜誌呢 Ghz)=3  
m`t7-kiZ  
下次早點到，來看雜誌 dc*#?G6^  
MwZ`NH|n3"  
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這樣，可以游泳，跑步，打羽球，健身，洗澡 .KV?;{~q@  
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猜猜看一共要多少錢 <JlKtR&nSo  
@<+(40`*  
連門票 + 羽球 >:Ec   
4Q.70  
大概NT250吧 5UqCRz<,R  
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非常適合想流點汗，想運動，甚至是帶著便當陪打的人 #cA}B L!3  
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居家旅行，竊玉偷香，必去之處 }-kb"\X%g  
@: NrC76  
3ul  
TQF D  
也希望在過幾次，我可以脫離幻術組 azSS:=A  
(fl2?d5+C  
不用跟那個很囉嗦的人，在那邊鬼吼鬼叫了 @eul~%B{X  
);C !:?  
一個鐵腿，鐵手，鐵屁股的人　　留

引用第0樓華安于2009-08-16 10:19發表的 【華唬爛】假日羽球隊 0822 運裡面的游泳池也很棒，是50米的，而且是27度恆溫 z[v MO%  
重點是，連假日也很不擠 ( CEJg|,  
你不用擔心前面有一個大嬸的屁股檔著你 W"$'$h  
更不用擔心手一揮，就摸到了大嬸的屁股 ]NN9FM.2b/  
.......

=3sBWDB[  
7D4P=$UJp  
不囉嗦 C8i} ~x<  
下週12點起跳台見面吧∼ #Ez>]`]TB  
-\LB>\;qn  
先認真地游兩個鐘 BK,=(;d3  
再痛快淋漓地迎接接下來滿場飛奔的三個小時 CfAX,f"ZP  
)t=Cj?5  
照這樣的鍛鍊方式 q[r|p"TGov  
5點就可以打電話叫白車了...

是呀~~~ 3:!+B=woR  
這場地的感覺很棒... i9_ZK/*  
不像很多地方的運動中心.... Qb6s]QZEV  
這項目收個費...那項目又要收個費~~~ S=2-<R  
C";F's)  
現在想法跟不上體型的負擔~~~ 'a*tee ^RS  
下回早點到....可以好好流多一點汗!! Hw _(Af?C  
1S<V,9(  
我兩隻腳都抽筋啦~~~

引用第2樓呵呵嘿嘿于2009-08-16 18:24發表的  : UB|f{7~&  
現在想法跟不上體型的負擔~~~ c%n[ v3]  
.......

J*IC&jH:  
FhVi|Va  
別太苛責自己 !7]4sXL{  
盡力就好∼ wK!4:]rhG  
! c(B c ^  
畢竟你那大小至少都懷胎八個月了...

喬巴也剛打羽球回到家了

鍛鍊身體的好方法 $h"Ht2/ J  
假日從事清新健康的活動 1|/P[!u  
汗水淋漓渾身爽快 $=?1>zvF  
很棒

嘻嘻 }Ej^M~Vv  
華安哥哥的羽球實戰實錄 Ml &Cr  
真是精彩活靈活現啊 oy+``W~  
不過 (S~|hk^  
您倒是忘了寫到 A4!IbJD,0  
二兵兄的發球簡直就是在果嶺推桿一樣啊 BGAqg=nDV  

體技組? [Xy^M3
  
幻術組? 9C-!I,  
F"7dN*7  
那我兩者都沾不上邊,怎辦? >s\j/yM  
暗!我可能是幼幼組吧..... L%D:gy9o  
]k2Jf}|  
下回我也來學一下二兵那招回頭絕技好了

每天都要來流金朝聖 |1d;0*HIgX  
}kg?A o
o  
小弟昨天必須聽一位漂亮美眉演講，所以不克出席，下次再跟大家請安。 voRr9E*n  
l#P)9$%  
另外華安大大，不曉得您的標題是不是多加了7天啊？ q'kZ3G   
有種超越時空的感覺~~~

引用第8樓笑盡英雄于2009-08-16 22:47發表的  : J{$+\  
每天都要來流金朝聖
小弟昨天必須聽一位漂亮美眉演講，所以不克出席，下次再跟大家請安。
另外華安大大，不曉得您的標題是不是多加了7天啊？ T:+%3+;a  
.......

d%l_:M3  
HA%%WSuf  
GOD的 'LZF^m _<<  
mG[S"?C  
真的打錯了 y=y=W5#;77  
@vWC "W  
我大概是太期待下一次了 iTTe`Zr5y  
*ayn<Vlh`^  
更正回去，感恩

引用第1樓二兵于2009-08-16 12:58發表的  :
不囉嗦 jI@0jxF  
下週12點起跳台見面吧∼
.......

-e#YWMo(  
nt\6o?W  
這樣，我們才可以早日達到體技組 (緊握) X}'3N'cbkU  
e#Jx|Ej=  
12點，我會施展幻術與你見面的

如果下次集合時間 公司可以休假 ?RGL0`Lg  
那一定出席

!uLAW_~  
其實我還蠻擔心的! }!\NdQs  
因為怕大家對羽球精進技巧有畏懼感, g 'c4&Do  
而紛紛跑到游泳池去學游泳, 4;Z`u.1  
順便看美眉~~ YQ X+lE  
HxAq& J;xu  
到時候變成假日游泳訓練淫 w{)*'8oCB  
羽球場只剩下2~3隻老蒼蠅飛來飛去~~

哎呀呀∼∼我也喜歡打羽毛球 !tCw)cou  
這邊打球都不方便 ,Bp\ i  
:N\*;>  
真是好羨慕你們喔∼∼

引用第12樓驛員于2009-08-17 00:05發表的  : "Fy34T0N  
[表情] xAYC%)  
其實我還蠻擔心的! bENfEOf,  
因為怕大家對羽球精進技巧有畏懼感, /[VafR!  
而紛紛跑到游泳池去學游泳, NOP~?p  
順便看美眉~~ hc5M)0d  
到時候變成假日游泳訓練淫 VE& ?Zd~  
羽球場只剩下2~3隻老蒼蠅飛來飛去~~ jx!)N>  
.......

'v* =}k  
/4YXx|V  
唉！ 'BpK(PlUh  
隊長 3Ku!;uo!u  
我這隻老蒼蠅 -i V&-oP  
可能已經要專職行政職囉 '(5 &Sj/C  
脖子的不適持續 G`ZpFg0Y  
現在都要整身轉才能看左右了

感覺比去健身中心運動還痛快而且便宜 ta> g:  
下次也要去試看看

打羽球??? :@wO' o  
HPCzh  
這~這...五吉  投降  
_c['_HC  
我這等身材...哪有辦法跑跳啊! )?%FU?2jrn  
我還是打打保齡好嚕~ oB-&ma[ZS  

想不到大家都變成陽光男孩了喔 fNFdZ[qOd  
騎腳踏車.打羽毛球.... ^v}Z5,aN  
簡直是不可思議ㄚ T73oW/.0X?  
想必是為救國鍛鍊強健體魄喔~~~

但是，這裡面的休息區位置蠻大的 jn^i4f>N  
「蠻適合大家帶著便當躲在旁邊練打」

Q&MZ/Nnf  
C UnZ}@?d  
這個不錯的運動~被華安大講成這樣! K *{C:Y  
不過看起來~華安大還蠻陽光的~會去看"真正的球賽"!! lDe9EJR  
=V"ags  
那最後到底有沒有"帶著便當躲在旁邊練打"??

哇~~ j[iJo 5  
看了這篇文真想幫華大您加分~但是我沒這資格..... twf;{lZ(  
不會啦~大家不會吵啦~ cAVe(:k)  
邊打邊鬼叫~也是一種樂趣!! hYi-F.Qtq  
安安靜靜打球就不刺激了~就是要適時的挑釁對方.這樣相殺起來才有意思~ xdYjl.f  
第一有運動到,第二打的好玩.第三技術經驗隨著每一次打球提升. r\@"({q}_-  
這樣就趨於完美了啦!!!