[心語]90/10法則---心得分享 [復制鏈接]

=%p"oj]:  
費斯汀格（Festinger）美國社會心理學家 9fiZ5\  
有個出名法則，人稱“費斯汀格法則” ! 9e>J  
生活中的10％是由人生的際遇組成 tv0xfAV  
而另外的90％則是由你，對所發生的事情如何反應所決定。 I6\3wU~).  
換言之，生活中有10%是由發生在你身上的事情組成 [qz6_WOo  
而另外的90%卻是我們能掌控的 ;u%hwlo  
khR3[ju{^  
d7&PbITN  
史蒂芬.柯維博士 i0P+,U  
It will change your life (at least theway you react to situations). |lv4X}H  
它將改變你的一生（最低限度，它將改變你對不同情況的反應）。 `'>>[*06:a  
VlEkT9^:  
90/10 的定律就是— bMZ0%(q
 
生命的 10% 是由你的際遇所組成 gSC@uf  
餘下的 90% 則由你的反應而決定 8|l Yf%n>j  
cE3c o(j  
Kk, ->q<1  
我先解讀一下這兩個人說的法則跟定律 .q=X58tHu  
他們講的是同一件事 )D^P~2  
只是說法稍有不同 p#&6Ed*V  
轉成白話來說 5*CwQJC<  
,uw&)A  
救國迷途中的小人物CPR： @6E[K'5c1  
人生有10%是外在環境加諸在人的身上，這是自身不可控制的 %F7aFvl*  
另外的90%則是內在自身做出的決定，這是自己可左右的 0MOAd!N  
Vf@/}=X *  
但好玩的是 M;E&@[5  
人幾乎都想要控制且在意那無法掌握的少數10% bhI8b/  
而常常忽略了那可控而且還常常發生的90% @EQ{lGpU3  
我們若能好好的控制這90%人生一定會變得不一樣 s[g1ei9  
我用 [一定] 這兩個字來肯定這件事 S.I<Hs   
$$4% .J26Z  
aZ'p:9e  
我就拿職場案例來說明 qHj4`&  
有一天有個高級專員很沮喪的跑來跟我聊聊 F,
D&  
這個人平實的表現非常不錯 mB\5b SFY`  
我對他有很高的評價跟期待 4 (yHD  
不過他上有主管，基本上是由他的主管在管理他 o]nQo?!  
* n[6H  
4e:hKv,+4  
不過我偶而會找他來聊聊 }
"T:z{n  
除了瞭解他的狀況外也瞭解他的主管管理狀態 8_uDxd  
順便也將我的理念灌輸給他 `8Om*{xg  
>8VJ!Kg4  
#8`G&S*  
今天他跟我談論的是管理問題 >A)he!I  
不希望主管對於專業部分涉入太深及干預專業內容 <I>q1m?KN  
後面甚至開始出現情緒上的沮喪狀況 WlY%f}ln  
X[|>r@Aa!  
5t PmrWZ  
當下我跟他說 [:o#d`^  
每個人都有可控制跟不可控的部分 C?|
gf?1p  
可控的部分自己要能做好 n"pADT
aB  
不可控的部分可以用其他的方式去解決 XH. _Z  
例如：雙向溝通、先蹲後跳（先自我調適再找機會突破）…等等 eY-$hnUe  
4 b#YpK$7U  
/#XO!%=7  
這個人當天因為有情緒參雜其中 *f[`Yv  
所以我覺得不可以說太多避免不必要的問會產生 f= "}.  
kN_LD
-  
CkP!4^J qQ  
其些時候看到90/10法則後頓悟了這件事 t^YD
CcvoQ  
人總是在意那少數的不滿意而忽略了大多數的滿意 f ZI
Swr  
當然他沒有錯，主管也沒有完全錯 |9g*rO  
主管想要對他的工作多一點掌握 kTzZj|l^\  
他想要多一點專業自由，認為主管只要跟我說你想要什麼 .`iq+i~  
我會用我的專業作給你 c(~M<nL0  
n;MoMGnPh,  
(d (whlF  
說說這位高級專員的遭遇 NO<m yN+N  
他遇到了人生中那10%不可控的部分 9uq| VU5  
但他當下就試圖想改變他的主管 4jXyA/F9V  
主管是有他的想法跟不可改變的部分 IuTTMAt  
溝通能改變的話那是好事 =gj]R  
但萬一暫時改變不了的何不就不要一直碰撞 -H]svOX  
專注在其他的90%上？ PCES&|*rf  
w90y-^p%
 
在此之前我並未看過這個法則定律 l+ #`  
但我的做事心態不自覺的就是這樣在做 Ug9o/I@}C  
這樣做也讓我的人生有了不同的際遇 cO<x:{`  
這幾天我分別找他們來分享90/10定律 E/am^ TO`  
希望這兩個女人能夠明白這其中的道理 isaT0__8  
唉...............女人啊！！................難搞啊！

就跟酒店小姐一樣 8sL7p4  
我老是關注那些不配S的 ' rXkTm1{  
老是忽略還有一堆有配的可以幹

就好比羊董羊總裁 c~p4M64  
]2tX'=X  
只知道那海邊100多個女的可以軟軟的硬幹 /EWF0XV!  
完全不想知全越南還有90%的地方可以去幹

我倒認為是50/50, TRG
"fVR  
c.,eIiL  
一件工作做得好除了靠自己努力的一半, OP%h`  
MiAXbo#\  
另一半要客戶滿意才算是一百分... eRv3qK{`  
|$^,e%bE  
在馬路上平安開車除了自己小心謹慎以外, 1u'x|Un  
d{I|4h  
另一半要靠大家守規矩才行.......

處理事情時 [p_R?2uT  
如果參雜有情緒的時候 aG?'F`UQ  
往往會變得較不按照理性 kT[]^Jtc  
尤其是發生在自己身上時

三分天註定 七分靠打拼 oHxaa>C>  
這是30 70的法則..... DJr 8<u  
VEwv22'  
感謝分享 小弟又長知識了^^

看來您是個高階主管 K~x
G+Kh  
才會想要同時做360度評估 WuSRA<{P  
評估下屬也評估上司 ;9,Ll%Lk<  
68;,hS*|6  
上司的想法要改變不容易 _q3SR[k+`  
有時有無力感 gA" = so  
我們只能盡力去建議 [GU!],Y  
每個老闆都有自己的老闆 \n`UkxZn+  
在企業界，沒有當皇帝這回事 0:v7X)St  
董事長的老闆就是股東 Y5c( U)R8  
b]hRmW  
改變自己比較快 Vxo3RwmR  
對於不同領導風格的上司 IW6;ZDP  
都可以工作愉快 }gag?yQ.^  
才是人才

人生嘛... ed>_=i  
PJh\U1Z  
能夠自己爽就好 `~pB1sS{  
63-`3R?;  
既然10%是無法左右的 Hdj0! bUx  
!Y`nKC(=z  
那就用90%來創造美好囉 gt{ei)2 b  
f>Bcr9]]  
譬如 "+Xwc+v^  
T5W r;a  
下川島已成回憶[無法左右]  [10%] 8oN4!#:  
K6!`b( v#  
那就去圖山玩囉[90%] s+Ln>c'|o  
w;r-TLf  
加起來還是100% %oC]Rpdu  
0&-!v?6)  
就是爽啦...

OOO:就好比羊董羊總裁
只知道那海邊100多個女的可以軟軟的硬幹 fVR ~PG0  
完全不想知全越南還有90%的地方可以去幹 (2018-04-28 11:53)  \UtUP#Y{t  

0Xk;X1Xl  
喂喂喂 n (cSfT  
數學很差內 s/P\w"/fN  
我一趟就去了七個炮區好不 0SvPyf%A
C  
海邊五個，塗山一個，吉婆島也幹了okkkkk -uO< ]  

有時候   人 a-%^!pN\M  
eTrGFe!8w  
總想控管那控管不到的10%(or more) @}fnR(fS  
這就算是  逾矩 Pfd FB  
#o yvsS8  
如何做到 不逾矩 bdcuO)3  
控管自己可控管部分 8^< -;  
2sittP  
這 DO( /,A<{8  
牽扯另一個問題 ;iS}<TA  
U35}0NT _  
總覺得別人有問題 卻沒發現自己問題 wu 3uu1J  
V TEyqo2  
這算是 o_\b{<^I  
自我欺騙  矇蔽 6[qRb+ds  
^/g&Q  
bXC 0f:L  
專案管理中 專案經理85%時間在溝通 e,1Jxz4QH  
就在匯整 說服 各方不同意見 GSpS8wWD }  
朝 同一個目標 如期 如質 如預算 如範疇 進行著 R9=,T0Y p  
jv_sRV  
但 /9GqEQsf
M  
我認為 只要50%在溝通 'u696ED4  
+m>Kb edl  
因為  35% 是在排除那10%

控制好自己的心態這個才是最重要的，剩下的看個人運氣吧。

小方先生:就跟酒店小姐一樣 8l}|.Q#--  
我老是關注那些不配S的 tRXM8't   
老是忽略還有一堆有配的可以幹 (2018-04-28 10:32)  =W4cWG?+  

d[S!e`,iD  
小方大大： ,:v}gS?Uq  
這樣的比喻一點都沒錯 )Z^(+  
專注在可及的範圍才能擴大自己的影響圈 -9Can4  
w6cPd'  
_WSJg1  
三圈大： X0U6:  
可幹的範圍應該是跟口袋的深度有關 L@2H>Lh35  
口袋夠深剩下的只是選擇性的問題了 s@q54  
zcNV<tx  
r@!~l1$s`  
高速公路大： a v`eA`)S  
不反對50/50的說法 *3k~%RM%?  
但就是要專注在自己可控的部分 4,aBNuxWd  
這樣才能建立自信心 PuOo^pFhH  
進而擴大可控的部分

Taiwaner:處理事情時 i|=XW6J%  
如果參雜有情緒的時候 l9<+4rK2  
往往會變得較不按照理性 7.=u:PK7kM  
尤其是發生在自己身上時 (2018-04-28 16:10)  jK{C jfCNz  

PEBQ|k8g&  
台灣人大： w|M?t{  
完全認同 l/1uP  
不過要毫無帶有情緒性的處事不容易 lE`ScYG  
警惕自己不要情緒性就是一大進步 dXOjaS# ~  
{6KU.'#iF  
g%+nMjif  
cash155大： |{_%YM($  
不管是幾分 5]F9o9]T  
專注自己能夠控制的部分就是王道 <n#JOjHV  
有新的收穫也請分享 JD'/m hN0  
*Lufz-[1  

`t8e2?GH  
threesome大大： yRy9*r=  
高階不敢當 .*,Z h2eXU  
自己的能力範圍內好好的發揮 ;ndg,05_  
進一步的提攜後輩新人 sC}/?^
q  
你的說法我很認同 jQ[Z*^"}  
7kb`o y;(^  
YV2^eGr.  
H)4Rs~;{'g  
老滴哥大： UM#]olh  
看來圖山是必須一去的地方 q5`Gl  
不然如何對得起自己的可控範圍

洗癢癢:喂喂喂 y3xP~]n  
數學很差內 `ybZE+S.  
我一趟就去了七個炮區好不 ,CdI.kV>o2  
海邊五個，塗山一個，吉婆島也幹了okkkkk ^a]i&o[c  
....... (2018-04-28 19:35)  FX'W%_f,  

m760K*:i\  
喜養養大大： T&h|sa(  
不管是哪裡 jVA xa|S  
有得幹就是好地方 .!`j3W]  
4SOj>(a#  
<&NR3^Eq  
}%}eyLm(  
獨居老人大大： Z,2
uN!6  
沒有自省能力的人通常會落入 !F%dE!  
一人怨眾人眾人怨他一人 0 Hq$h  
專注在自己可控的範圍內時 1n,JynJ  
也要有需多的能力才能達到自控的地步 C/cyqxVl}  
i44`$ps  
(kSkbwu  
U9If%0P  
gcy0526大大： Z]6D0b  
心態取決於態度 zL{KK9Or  
態度對後續的行動才會對 `j2z=5  
有了對的行動還怕沒有好的結果？ D/)xe:  
至於運氣有很大的一個部分取決於事前的準備動作 iGp@P=;m  
沒有好的準備常常會說：運氣真差

自己能決定的是最好的，不要讓別人幫自己決定！ 1wq6E  
至少是好是壞都是自己

蠻有觀點的心得分享 rzex"}/ly  
但最後扯到2個女人？ r+U-l#Q  
沒有前情提要 c-3? D;  
我們讀者丈二金剛啊XD "B\qp"N  

qq85985:自己能決定的是最好的，不要讓別人幫自己決定！ 6)Kg!.n%f  
至少是好是壞都是自己 (2018-04-30 15:42)  XC~
|{d  

&,bJ]J)8O  
QQ85985大大： ':J[KWuV  
不只是自己無法決定的部分 aLG6yVtu  
連自己無法左右的部分也不需要太過專注 'w&,3@Z  
把自己可以左右的事做到好做到極致就很了不起了 QKe=/;  
VBy=X\w]  
/SjA;c!.  
{&m^*YN/  
漂浪之鳥大大： rZ *}jD[  
抱歉了 O$KLQ'0"n  
確實沒有好好交代兩個女人的部分 t}]=5)9<  
高級專員是女的 kJ{X5&,_  
專員的主管也是女的 Y
Q;?N66  
不是說女的同事不好 wOn.m   
而是女孩在台灣這種不平等的環境下成長
8I`>tY  
眼界跟心胸確實會有點不足或是跟時下台灣的女性過於強勢一樣 Lxs  
不過我想小弟提的心得應該不分男女

真是受教了 /~~A2.=.  
延伸大大的想法 &X3G;x2;  
人生當中有10%的妹是我們把不到的 p+7G  
其實有高達90%的妹是我們努力就可以把到的 N> 7sG(!'"  
但是有許多人都是努力在那10%的不可控上面 vG'6?%38  
確沒有想到要開發那90%可以掌握的妹 nSy{{d  
與其浪費時間在10%上面 X<8?>#  
我猜大神們就是深諳此道 ]w,:T/Z}  
才能夠開發出各式各樣的玩法呀 |#(KP  

loveblue:真是受教了 1Q_Q-Z  
延伸大大的想法 iEEP~  
人生當中有10%的妹是我們把不到的 6:~<L!`&  
其實有高達90%的妹是我們努力就可以把到的 ;E_Go&Vd  
但是有許多人都是努力在那10%的不可控上面 " Tk,  
....... (2018-05-03 11:12)  G|oO  

%4wEAi$I  
Love大大： aUF{57,<  
這麼正面的想法延伸真是太好了 5X>K#N  
不過 Y\Z6u)  
雖然我們熟知之道 *knN?`(x  
卻常常進到房間選妹時破功 (mr*Thy`@  
因此小弟將此法公開是想讓更多人認識之道 l 88n*O  
一起在選妹時可以互相提醒

真的受教了 與其在乎那10%不如好好把握那90%自己能控制的