[心語]90/10法則---心得分享 [復制鏈接]

,) 3Eog\-  
費斯汀格（Festinger）美國社會心理學家 8FT@
TUFb  
有個出名法則，人稱“費斯汀格法則” e\H1

IR3  
生活中的10％是由人生的際遇組成 KA]5tVQA  
而另外的90％則是由你，對所發生的事情如何反應所決定。 '<hgc  
換言之，生活中有10%是由發生在你身上的事情組成 x`zE#sD  
而另外的90%卻是我們能掌控的
]iH~1[  
[hKt4]R  
jsIT{a*]  
史蒂芬.柯維博士 :.F;LF&  
It will change your life (at least theway you react to situations). 0"xD>ue&  
它將改變你的一生（最低限度，它將改變你對不同情況的反應）。 jH]?vpP  
SQI =D8  
90/10 的定律就是— xayd_RB9  
生命的 10% 是由你的際遇所組成 d
2<+Pp  
餘下的 90% 則由你的反應而決定 oJor ]QYK  
a^Lo;kHY  
A!aki}aT~  
我先解讀一下這兩個人說的法則跟定律 .Gnzu"lod  
他們講的是同一件事 aumM\rY  
只是說法稍有不同 kntn9G  
轉成白話來說 ,Zs*07!$f  
&v&e-|r8;  
救國迷途中的小人物CPR： @DCw(.k*
 
人生有10%是外在環境加諸在人的身上，這是自身不可控制的 Q~$hx{foN  
另外的90%則是內在自身做出的決定，這是自己可左右的  k(3FT%p  
K}Rq<zW  
但好玩的是 4*_.m9{  
人幾乎都想要控制且在意那無法掌握的少數10% ;cW9NS3:  
而常常忽略了那可控而且還常常發生的90% #s|/5[i  
我們若能好好的控制這90%人生一定會變得不一樣 5^GrG|~  
我用 [一定] 這兩個字來肯定這件事 OC_i,  
Gbc2\A\  
\Qe`>nA  
我就拿職場案例來說明 ]*pro|  
有一天有個高級專員很沮喪的跑來跟我聊聊 JCZ5q9b  
這個人平實的表現非常不錯 G297)MFF  
我對他有很高的評價跟期待 *d,Z?S/  
不過他上有主管，基本上是由他的主管在管理他 IM&l%6[).  
PRyzUG&  
,Q>wcE6v  
不過我偶而會找他來聊聊 (&-!l2  
除了瞭解他的狀況外也瞭解他的主管管理狀態 vI+X9C?  
順便也將我的理念灌輸給他 '&Tq/;Ml  
4lF?s\W:  
2vX!j!_  
今天他跟我談論的是管理問題 OA8iTn  
不希望主管對於專業部分涉入太深及干預專業內容 aX(Y `g)|  
後面甚至開始出現情緒上的沮喪狀況 OW1\@CC-69  
OmC F8:\/  
+p_>fO  
當下我跟他說 ]ZM-c~nL  
每個人都有可控制跟不可控的部分 ~mu)Cw  
可控的部分自己要能做好 h<IPV'1  
不可控的部分可以用其他的方式去解決 >iFi~)i_4y  
例如：雙向溝通、先蹲後跳（先自我調適再找機會突破）…等等 GF^?#Jh  
C!S(!Z,  
y@u,Mv  
這個人當天因為有情緒參雜其中 5TVA1  
所以我覺得不可以說太多避免不必要的問會產生 3`DwKv`+  
[[VB'Rs  
Jnf@u   
其些時候看到90/10法則後頓悟了這件事 y,vrM WDy  
人總是在意那少數的不滿意而忽略了大多數的滿意 #)EVi7UP  
當然他沒有錯，主管也沒有完全錯 . I#d
R*  
主管想要對他的工作多一點掌握 s_Gf7uC  
他想要多一點專業自由，認為主管只要跟我說你想要什麼 PitDk 1T  
我會用我的專業作給你 !ZTBiC5R  
hYU4%"X  
SOo}}a0  
說說這位高級專員的遭遇 jij-pDQnv  
他遇到了人生中那10%不可控的部分 }
|(v0]  
但他當下就試圖想改變他的主管 2sNV09id  
主管是有他的想法跟不可改變的部分 zUd{9B$  
溝通能改變的話那是好事 "*0h=x$  
但萬一暫時改變不了的何不就不要一直碰撞 tk,Vp3p  
專注在其他的90%上？ \tZZn~ex  
*S{fyYyM  
在此之前我並未看過這個法則定律 W)m\q}]FYz  
但我的做事心態不自覺的就是這樣在做 WeRX~  
這樣做也讓我的人生有了不同的際遇 Qwu~{tf+'  
這幾天我分別找他們來分享90/10定律 k5]`:k6  
希望這兩個女人能夠明白這其中的道理 `{W>Dy  
唉...............女人啊！！................難搞啊！

就跟酒店小姐一樣 ]J>{ZL  
我老是關注那些不配S的 J}37 9  
老是忽略還有一堆有配的可以幹

就好比羊董羊總裁 "J
(W)\  
VQ((c:+!  
只知道那海邊100多個女的可以軟軟的硬幹 wc.T;(  
完全不想知全越南還有90%的地方可以去幹

我倒認為是50/50, )r^)e4UI  
pk,]yi,ZF  
一件工作做得好除了靠自己努力的一半, ,]UCq?YW)T  
i1E~F  
另一半要客戶滿意才算是一百分... f R?Xq@c  
}uaRS9d  
在馬路上平安開車除了自己小心謹慎以外, Q7vTTn\  
?rG>SA>o  
另一半要靠大家守規矩才行.......

處理事情時 8UahoNrSt  
如果參雜有情緒的時候 wVms"U.  
往往會變得較不按照理性 ~Os1ir.  
尤其是發生在自己身上時

三分天註定 七分靠打拼 djk?;^8  
這是30 70的法則..... Jx jP'8  
@X?7a]+;8  
感謝分享 小弟又長知識了^^

看來您是個高階主管 ^vHh*Ub  
才會想要同時做360度評估 yZ:AJNb  
評估下屬也評估上司
^7Hwpn7E  
~Oc:b>~  
上司的想法要改變不容易 u{'|/g&  
有時有無力感 )-s9CWJv  
我們只能盡力去建議 lA/.4"nN  
每個老闆都有自己的老闆 <3)k M&.B  
在企業界，沒有當皇帝這回事 JH|]B|3  
董事長的老闆就是股東 \`:nmFO(9  
%A$5mi^  
改變自己比較快 &}y?Lt  
對於不同領導風格的上司 =.48^$LWx  
都可以工作愉快 +v.<Fw2k#  
才是人才

人生嘛... cN-$;Ent  
jVPX] 8  
能夠自己爽就好 !pZ<{|cH  
EO`e
g]  
既然10%是無法左右的 UDT\X
c  
_CMNmmp`e  
那就用90%來創造美好囉 rS!M0Hq>t  
`=$p!H8  
譬如 &/n*>%2  
kMx)G]  
下川島已成回憶[無法左右]  [10%] ox*>HkV  
3yrb7Rn3  
那就去圖山玩囉[90%] zP&D
  
SLW|)Q
24  
加起來還是100% bd\%K`JQ{  
E)`:sSd9
 
就是爽啦...

OOO:就好比羊董羊總裁
只知道那海邊100多個女的可以軟軟的硬幹 jfi
Uf1Mj  
完全不想知全越南還有90%的地方可以去幹 (2018-04-28 11:53)  9Z21|
5  

`{|w*)mD  
喂喂喂 HB{'MBs  
數學很差內 nEUUD3a  
我一趟就去了七個炮區好不 bZ_TW9mq  
海邊五個，塗山一個，吉婆島也幹了okkkkk !,dp/5 V  

有時候   人 @TQ/Z$y  
d]Y;rqjue  
總想控管那控管不到的10%(or more) MI'"Xzp{s  
這就算是  逾矩 #%2d;V  
4y#XX[2Wj  
如何做到 不逾矩 C[}UQod0  
控管自己可控管部分 zPxR=0|  
`IEA  
這 \+#EO%sN1%  
牽扯另一個問題 /`l;u7RD  
%S"85#R5E  
總覺得別人有問題 卻沒發現自己問題 YVwpqOE.=  
2lO(f+  
這算是 araXE~Ac  
自我欺騙  矇蔽 ,l6,k<   
vJaWHC$q  
8]Tv1Wc  
專案管理中 專案經理85%時間在溝通 x\U[5d   
就在匯整 說服 各方不同意見 */l;e<E  
朝 同一個目標 如期 如質 如預算 如範疇 進行著 eZ+6U`^t  
_U}vKm  
但 cFt&Efj  
我認為 只要50%在溝通 <gFa@at  
&
y}7AV  
因為  35% 是在排除那10%

控制好自己的心態這個才是最重要的，剩下的看個人運氣吧。

小方先生:就跟酒店小姐一樣 E2'Wzrovlo  
我老是關注那些不配S的 l&ueD&*4&  
老是忽略還有一堆有配的可以幹 (2018-04-28 10:32)  |@X^_L.!  

fWmc$r5n](  
小方大大： (N9-YP?qm  
這樣的比喻一點都沒錯 7HDc]&z  
專注在可及的範圍才能擴大自己的影響圈 wuH*a3(  
x#EE_i/W  
o~~;I  
三圈大： 9 8|sWI3B  
可幹的範圍應該是跟口袋的深度有關 .D 4 G;=Q  
口袋夠深剩下的只是選擇性的問題了 X[o+Y@bc  
jg710.v:  
<R]m(  
高速公路大： 'Gn>~
m  
不反對50/50的說法 |Gf<Ql_.4  
但就是要專注在自己可控的部分 9r].rzf9  
這樣才能建立自信心 <{kPa_`'  
進而擴大可控的部分

Taiwaner:處理事情時 |(.\J`_e  
如果參雜有情緒的時候 msmW2Zc  
往往會變得較不按照理性 qdix@@  
尤其是發生在自己身上時 (2018-04-28 16:10)  Kv| x -_7  

;bE/(nz M  
台灣人大： uyWheR  
完全認同 q6>eb  
不過要毫無帶有情緒性的處事不容易 1,fR kQ  
警惕自己不要情緒性就是一大進步 .$&^yp  
hTtn /j  
#d@wjQ0DW  
cash155大： %y RGN  
不管是幾分 Ol>q(-ea  
專注自己能夠控制的部分就是王道 M`cxxDj&j  
有新的收穫也請分享 3(WijtH  
z%D7x5!,R  
?@rd,:'dE  
threesome大大： FgH7YkKrD  
高階不敢當 1p}Wj*mc  
自己的能力範圍內好好的發揮 J~2SGXH)^?  
進一步的提攜後輩新人  gHe:o`  
你的說法我很認同 5%I3eL%s  
gK rUv0&F  
=Wcvb?;*  
'zI(OnIS  
老滴哥大： sLr47 NC  
看來圖山是必須一去的地方 nQiZ6[L  
不然如何對得起自己的可控範圍

洗癢癢:喂喂喂 fmW{c mr|  
數學很差內 `dvg5qQ  
我一趟就去了七個炮區好不 \|,| )  
海邊五個，塗山一個，吉婆島也幹了okkkkk ,';|CGI cP  
....... (2018-04-28 19:35)  ;C@mT;hR  

P{o)Ir8Tt  
喜養養大大： 1=)M15  
不管是哪裡 U,#~9  
有得幹就是好地方 l)NkTZ<]  
^FLs_=E  
p\&O;48=   
2{=]Pf  
獨居老人大大： hE&6;3">  
沒有自省能力的人通常會落入 %,T*[d&i  
一人怨眾人眾人怨他一人 1iF=~@Nz_  
專注在自己可控的範圍內時 kOydh(yE  
也要有需多的能力才能達到自控的地步 tj13!Cc}e`  
UA$IVK&{  
Xz^nm\  
Z*k(Q5
&U  
gcy0526大大： MfL 7|b)  
心態取決於態度 Fl`U{03  
態度對後續的行動才會對 N68mvBe  
有了對的行動還怕沒有好的結果？ kvwnqaX  
至於運氣有很大的一個部分取決於事前的準備動作 mUg :<.^  
沒有好的準備常常會說：運氣真差

自己能決定的是最好的，不要讓別人幫自己決定！ F vkyp "W3  
至少是好是壞都是自己

蠻有觀點的心得分享 =dGp&9K,fw  
但最後扯到2個女人？ *V2;ds.~  
沒有前情提要 ve d]X!  
我們讀者丈二金剛啊XD UePkSz9EU  

qq85985:自己能決定的是最好的，不要讓別人幫自己決定！ k?fz @H8D(  
至少是好是壞都是自己 (2018-04-30 15:42)  j#//U2VdN  

Ic0Sb7c  
QQ85985大大： xrg"/?84  
不只是自己無法決定的部分 %tVU Rj  
連自己無法左右的部分也不需要太過專注 D)-LZbPa  
把自己可以左右的事做到好做到極致就很了不起了 + +L7*1t  
C'I&<  
"&={E{pQ  
:TTq   
漂浪之鳥大大： tNY;wl:wp  
抱歉了 b=EI?Xw
J  
確實沒有好好交代兩個女人的部分 d~<$J9%  
高級專員是女的 )h]+cGM  
專員的主管也是女的 2_wpj;E  
不是說女的同事不好 rnK]3Ust  
而是女孩在台灣這種不平等的環境下成長 k{+cFG\C&  
眼界跟心胸確實會有點不足或是跟時下台灣的女性過於強勢一樣 +Csb8  
不過我想小弟提的心得應該不分男女

真是受教了 R_j.k3r4d  
延伸大大的想法 KOg,V_(I  
人生當中有10%的妹是我們把不到的 ~;oXLCL0})  
其實有高達90%的妹是我們努力就可以把到的 -9LvAV>  
但是有許多人都是努力在那10%的不可控上面 vL_yM  
確沒有想到要開發那90%可以掌握的妹 _!2lnJ4+5  
與其浪費時間在10%上面 /5E0'y,|P  
我猜大神們就是深諳此道 gbMA-r:IC  
才能夠開發出各式各樣的玩法呀 V~PGmn[V  

loveblue:真是受教了 #U0| j?!D  
延伸大大的想法 [e,xC!2  
人生當中有10%的妹是我們把不到的 )T '?"guh`  
其實有高達90%的妹是我們努力就可以把到的 "u^2!d  
但是有許多人都是努力在那10%的不可控上面 X%-"b`  
....... (2018-05-03 11:12)  ;nh_L(  

>CG;df<~  
Love大大： XSx!11  
這麼正面的想法延伸真是太好了 {31X  
不過 Z3o HOy  
雖然我們熟知之道 /7B3z}rd  
卻常常進到房間選妹時破功 G>^= Bm_$  
因此小弟將此法公開是想讓更多人認識之道 1f3g5y'z5  
一起在選妹時可以互相提醒

真的受教了 與其在乎那10%不如好好把握那90%自己能控制的