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費斯汀格（Festinger）美國社會心理學家 f,?7,?
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有個出名法則，人稱“費斯汀格法則” .t}nznh
生活中的10％是由人生的際遇組成 jEI!t^#
而另外的90％則是由你，對所發生的事情如何反應所決定。 s ^}V
換言之，生活中有10%是由發生在你身上的事情組成 lL83LhE}<
而另外的90%卻是我們能掌控的 \LS%bO,Y|
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史蒂芬.柯維博士 ry
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It will change your life (at least theway you react to situations). /Pf7= P
它將改變你的一生（最低限度，它將改變你對不同情況的反應）。 pYa<u,>pN
Nd6N:1 -
90/10 的定律就是— 979L] H#
生命的 10% 是由你的際遇所組成 6!gGWn5>}
餘下的 90% 則由你的反應而決定 \zoJr)
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我先解讀一下這兩個人說的法則跟定律 )lW<: ?k
他們講的是同一件事 $[1 M2>[
只是說法稍有不同 z?i82B[Tm
轉成白話來說 T &0tW"r?
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救國迷途中的小人物CPR： p4el9O&-tV
人生有10%是外在環境加諸在人的身上，這是自身不可控制的 =RV$8.Xp
另外的90%則是內在自身做出的決定，這是自己可左右的 ',Cc
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M.l;!U!}
但好玩的是 A &t}s
#3
人幾乎都想要控制且在意那無法掌握的少數10% I]$kVa1iN
而常常忽略了那可控而且還常常發生的90% 3Y r
我們若能好好的控制這90%人生一定會變得不一樣
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我用 [一定] 這兩個字來肯定這件事 x t-;7
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Q1}u @G
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我就拿職場案例來說明 +)F8YMg
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有一天有個高級專員很沮喪的跑來跟我聊聊 {wMCo ,
這個人平實的表現非常不錯 Q.8Jgel1
我對他有很高的評價跟期待 ^ ^%*2 ^
不過他上有主管，基本上是由他的主管在管理他 \ oL+O|
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=Of#Ps)
不過我偶而會找他來聊聊 =lffr?#&B
除了瞭解他的狀況外也瞭解他的主管管理狀態 ;aFQ P:l/
順便也將我的理念灌輸給他 %Ajf|Go0/G
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今天他跟我談論的是管理問題 |Rab'9U^
不希望主管對於專業部分涉入太深及干預專業內容 BS{">lPmx
後面甚至開始出現情緒上的沮喪狀況 Z 2LG/R
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當下我跟他說 \K)q$E <!
每個人都有可控制跟不可控的部分 >
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可控的部分自己要能做好 w!xSYh')
不可控的部分可以用其他的方式去解決 8>epKFEg
例如：雙向溝通、先蹲後跳（先自我調適再找機會突破）…等等 $MR{3-
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這個人當天因為有情緒參雜其中 *vj5J"Y(;t
所以我覺得不可以說太多避免不必要的問會產生 b>waxQxjS
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其些時候看到90/10法則後頓悟了這件事 nGuF, 0j
人總是在意那少數的不滿意而忽略了大多數的滿意 )_&<u\cm
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當然他沒有錯，主管也沒有完全錯 `bx gg' V
主管想要對他的工作多一點掌握 ao,LP,_
他想要多一點專業自由，認為主管只要跟我說你想要什麼 ^y h
我會用我的專業作給你 ~E`l4'g?
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說說這位高級專員的遭遇 #6YNgJNk
他遇到了人生中那10%不可控的部分 XCt}>/"s\h
但他當下就試圖想改變他的主管 BE m%x 0y
主管是有他的想法跟不可改變的部分 !WIL|\jbh
溝通能改變的話那是好事 #ob" >R
但萬一暫時改變不了的何不就不要一直碰撞 $B
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專注在其他的90%上？ V&f3>#n\
>M + !i+
在此之前我並未看過這個法則定律 Zwq_&cJK
但我的做事心態不自覺的就是這樣在做 ciXAyT cG
這樣做也讓我的人生有了不同的際遇 [PU.lRq
這幾天我分別找他們來分享90/10定律 1o$<pZZ
希望這兩個女人能夠明白這其中的道理 3*'!,gK~[
唉...............女人啊！！................難搞啊！
